比如幼儿园里跳的一些儿童舞蹈，也是非常不错的。
都有好处看个人爱好就好喜欢跳舞就去跳舞心情好还能达到锻炼身体的目的一巨量的喜欢打羽毛球也挺不错的运动量可能更大一些。
羽毛球。羽毛球运动量更大，锻炼价值也更大，可以起到更好的强身健体效果。羽毛球塑身效果好，适合9岁孩子长久练习。拉丁舞下腰压腿那是必然的，练拉丁舞是会磨破脚的，还会跳烂好几双鞋，跳拉丁花钱比羽毛球大。
这个问题不好具体给你定义，因为每种运动对每个人的结果是不一样的。跳舞有助于新陈代谢，瑜伽能身体更加柔软，羽毛球能锻炼自身的反应能力。但是，如果你自己的心态不能放好，这些运动怎么弄，你的心态都不会变好的。想要。
打羽毛球比较容易瘦到手臂和腿部，跳舞更加容易瘦到下半身 。
都是很好的运动可以锻炼身体，看你喜欢哪一个吧，街舞感觉更讲究身体的律动感，上手比较难，羽毛球感觉上手比较简单 。
11岁女生需要根据自己的爱好来选择，个人认为是学舞蹈比较好。
不推荐跳舞，跳舞的太多了，不如打打球，锻炼身体 。
打羽毛球可以锻炼手的力量，如果是打羽毛球和跳广场舞两者挑一，个人认为还是跳广场舞更好一些，因为跳广场舞虽然看上去运动量不大，其实当你全神贯注把自己容纳到舞曲里面时候，你就会觉得全身上下都起到了锻炼的作用，特别。
肯定乒乓球啊，咱们中国的传统，武术也好，就是要坚持住 。
