少儿上肢力量训练篮球教案

原创 15211 2025-04-28 17:23:29

幼儿园大班篮球体育游戏教案

幼儿园大班篮球体育游戏教案 篇1 活动目标: 感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。 锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动准备: 皮球、纸球、气球、报纸等。 活动过程 幼儿单人玩抛接球游戏,感知的不同。

2、幼儿园中班游戏教案《篮球》

此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。幼儿园中班游戏教案《。

3、幼儿园中班体育教案《花样篮球》

幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动设计: 单手拍球:。

少儿上肢力量训练篮球教案  第1张

4、幼儿园中班体育游戏教案《花样篮球》含反思

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。

少儿上肢力量训练篮球教案  第2张

5、幼儿园花样篮球教案

幼儿园花样篮球教案1 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 活动设计: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微。

6、幼儿园中班教案《花样篮球》

幼儿园中班教案《花样篮球》1 使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计:单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力。

7、少儿篮球训练教案

少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉。

8、幼儿篮球训练方法

(1)身体姿势 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方),非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

9、幼儿园大班篮球教学活动设计

篮球 运动的教学教案要充分考虑到大班小朋友的学习特点和认知规律,幼儿园如何设计教学方案呢?下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料,希望对您有所帮助。 幼儿园大班篮球教案设计篇一 一.活动目标: 1.让幼儿通过篮球基本。

少儿上肢力量训练篮球教案  第3张

10、篮球上肢力量训练方法

上肢力量的器械锻炼法 第一种方法 举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法,最好准备两种重量不同的哑铃,较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练,比如一组平举20个,或者一组侧举20个,每天练习个六到七组;较轻的哑铃。

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