⑶拍球，运球比赛，加大运动量。（集体比赛，增加幼儿的运动量）⒊灌篮比赛，综合练习。⑴玩法：分两队进行比赛，每对各5－6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球。
您好！适合小朋友的篮球热身活动有很多，分为无球热身和有球热身 动态热身和静态热身活动。无球热身：防守碎步加速跑 防守滑步 短程折返跑 高抬腿 后踢腿 踢腿等 有球热身: 踮脚尖手指拨球 头部腰部腿部绕球 背后绕球 。
（1）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨 动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前 方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。（2。
打篮球之前如何做放松运动 在同学们打篮球之前，做热身运动是非常重要的，不要以为就是几个简单的动作，你需要认真的做到位，这样不仅可以让你更快进入运动的状态，而且能够防止运动受伤。步骤 1 在做准备活动之前，应先做5。
以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。各种变向运球练习。(体前变向换手。
运起时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步、拍一次球。(1)直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑。
儿童篮球训练基本动作有：运球、投篮、传接球、上篮、转身等等。一、运球 运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、。
发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。锻炼幼儿坚持到底的意志， 吃苦耐劳的精神。活动准备：小篮球人手1个。高低不同的篮球架。音乐磁带、录音机。活动过程：一、热身运动。教师与幼儿一起。
锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。 【活动准备】 五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。 【活动过程】 一、热身运动。 变队入场。 幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。 玩游戏:找朋友。 听音乐热身。
幼儿篮球训练技巧 包括：原地拍球。行进间运球。双手胸前传球。原地拍球：概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。 原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节。
