网友分享：（1）羽毛球掷远、掷垒球练习； （2）绕腕练习——手持哑铃于体前或体侧作绕8字练习；（3）挥拍练习一挥网球拍，重点进行前臂、腕、指的各种击球动作以发展击球爆发力；（4）转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、。
羽毛球主题活动策划方案篇1 一、活动目的： 为了向美好的新年展现一个有活力的姿态，特举办这次“迎新杯”羽毛球比赛。促进我校师生及同学之间的情感交流，丰富我们的文体活动，给大家营造一种运动氛围，加强体育锻炼，增强体质，为我们的学习。
激发全校同学的羽毛球热情 推动校园羽毛球运动的发展 加深羽毛球爱好者之间的友谊 丰富大学生活 三、活动时间：201_年10月08日 四、活动地点：常州大学体育馆 五、主办单位：常州大学社团联合会 承办单位：常州大学羽毛球协会。
组织会员学习羽毛球知识，观看羽毛球重大比赛。 聘请羽毛球教练，指导协会训练。 在校内推广羽毛球运动。 承办校内一切羽毛球比赛。 组建校羽毛球队，参加校外羽毛球比赛。六。 会费 为维持协会。
③打羽毛球 ④拔河 ⑤30米手足情比赛 竞赛办法及规则： A、比赛前，各参赛队(人数控制在4——6人)在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4。
一、活动名称：__年机电工程系第二届羽毛球女子对抗赛 二、活动目的： 承接上届羽毛球比赛带给我们的感动，我们要继续以此种方式来增强系内女生的 体育运动 ，也进一步推广羽毛球运动提升羽毛球水平； 增强同学与同学之间的交流； 3。
羽毛球赛策划书 篇3 一、活动名称： 20XX年机电工程系第二届羽毛球女子对抗赛； 二、活动目的： 承接上届羽毛球比赛带给我们的感动，我们要继续以此种方式来增强系内女生的体育运动，也进一步推广羽毛球运动提升羽毛球水平； 增。
羽毛球比赛活动策划1 一、活动背景： 随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二。
东莞将邀请国家羽毛球队总教练李永波以及部分队员、东莞羽毛球学校汤仙虎教练、世纪城俱乐部主力球星等羽毛球名人，走进东莞与市民群众面对面交流，推广羽毛球运动。如组织他们到电台、电视台直播间与主持人进行访谈交流，制作并播出。
活动策划方案 篇9 一、活动主题： 活力舞动 共为和宝增彩添色 二、活动口号： 展个人风采，显羽毛球魅力 三、活动目的： 繁荣公司文化，培养公司员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体，促进员工之间羽毛球运动的交流，增进公司羽毛球爱好。
