三、促进学生身心健康发展，篮球是一项竞争比较激烈的运动，比较考验球员的力量、速度、耐力、弹跳等身体因素，除了身体条件之外，也考验球员的智力、大局观、胆识和意志力等心理因素。
01 （一）有利于培养良好的个性品质 足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有较好影响，长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、。
1.提高生命活力 篮球运动能让人充满活力，因为篮球运动需要我们不停地运动，没有停止的时候。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展。
网友分享：团体活动重要的不是参与者的能力和技巧水平，而是在于参与度的高低。有助于提升团体成员的合作精神、沟通能力和团体本身的凝聚力；有利于提升团体成员的社会学习能力和社会适应能力，最关键的是有利于团体目标的实现。
像足球这样的全身性的运动，有计划的训练，是可以帮助自己提高体能的，能够培养人的性格，帮助人变得更加勇敢顽强，坚持不懈。三、足球的意义 经常踢足球可以帮助孩子们促进身体健康，可以增强孩子的免疫力，从而提高孩子的肢体。
篮球运动能有效促进人的生理健康：参与篮球运动对促进人的生理健康首先表现在，能够改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统功能等多方面的功能。例如，在篮球运动中心率每分钟可以达到170-190次，最高心率可以。
篮球运动的意义与作用 1.提高生命活力 篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式 ,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础。
篮球运动的目的和意义可以让你活动许久未动的身体，可以让你强身健体，使得你的身体能够变得更加的强壮、健康。因为只有你拥有一个好身体才会赢得一个更加光明的未来，也可以为国家继续贡献30年，所以打篮球就可以让你在享受。
而且肌肉的碰撞也会让你更加热血沸腾，变得更有激情，更容易积极向上，培养出极强的竞争欲望。激烈的篮球比赛 所以篮球的意义很多，可以让你的人格更加的健全，生活态度也会变得更加的积极向上，让你变成一个快乐的人。
篮球运动的身体对抗很激烈，因此，经常进行篮球运动能够促进人体的新陈代谢，使人体内能源物质能够快速的转换，使各运动系统的功能得到增强，从根本上增强人的体质，从而增强对疾病的抵抗力，减少疾病的发生，提高学习效率。3。
