出现这种情况，考虑是要感冒，吃点感冒清热胶囊，蒲地蓝口服液，慢严舒柠，多喝水，饮食清淡，注意保暖。
网友分享：感冒后不易运动，宜静养，多喝水。你现在的情况，当然应该换干衣服，注意保暖。同时赶紧回家休息。不要小看感冒，处理不好，外邪深入，会引发很多其他疾病，到那个时候就遗憾了。
有效果，不过人和人还是有区别的，我特爱打篮球，一遇到鼻塞啊，小感冒打打球，出出汗，就没事了。如果发着烧，有点头昏眼胀的，我建议还是别消耗体力了，最好打个点滴吧。
这个我觉得更多的时候是有好处的，本人也是个篮球爱好者，打了十年篮球的人了，我也曾经几次在感冒的时候依然去打篮球，我也是属于比较容易流汗的人，结果一个下午下来，出了很多汗，洗个澡，躺一个晚上，隔天明显整个人。
网友分享：对啊 就如你说的，是虚汗。我也是高三开始运动以后就出虚汗，以前不这样。去看了个老中医以后，说这是阴虚，有点肾虚引起的——别怕别怕，肾虚不严重，每人或多或少都会肾虚，尤其是工作学习压力比较大的年轻人，是因为。
不是。一般感冒了，休息一下，服用维C，大量运动会引起疲劳，反而不利于感冒的康复。
得了轻微感冒这类小病的时候，适当运动有助于恢复。美国医学博士理查德·贝瑟表示，此时锻炼要遵循“脖子规则”：如果感冒症状在脖子以上，仅仅是打喷嚏、鼻塞或流鼻涕，仍然可以锻炼至出汗；如果出现脖子以下症状，比如恶心、。
网友分享：这是典型的伤风感冒 中医称为风寒感冒 在人体皮肤刚刚张口是由于受到了风寒的侵袭导致的 建议你口服红色装的康泰克片和感冒清热颗粒 就可以了!给我加分吧!。
貌似不可以饿.感冒要多喝水.多睡觉休息,发烧才需要出汗会好,但也不是打篮球这样的出汗哦 。
如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全身发冷酸疼，可能是发烧的前期症状，这时就。
