可以的,但不能太剧烈运动。打篮球可以适当出出汗,让血管活跃,然后回去洗个热水澡,多喝点热水,然后睡上一觉,感觉就会好很多。
有效果,不过人和人还是有区别的,我特爱打篮球,一遇到鼻塞啊,小感冒打打球,出出汗,就没事了。如果发着烧,有点头昏眼胀的,我建议还是别消耗体力了,最好打个点滴吧。
运动对你的感冒是有好处的!出身汗说不定感冒就好了,浑身轻松了噢~~~。
不太容易,打篮球很容易出汗,出汗再受凉的话会再度加重。但是,不能否认的是,适量运动可以加快从感冒状态恢复的速度。但是请不要做过于剧烈的运动,身体在感冒时比较脆弱,不管平常你有多么的 Tough,你最好还是休息为妙。
经常感冒咳嗽的人可以通过锻炼提高体质,打篮球也是一种锻炼,完全可以打篮球的。不过在感冒期间应该好好休息,多喝水,补充维生素C,因此,最好不要打篮球和进行剧烈的运动。希望对你有帮助。
回答:你好,感冒期间应该根据自己的身体情况,适当多休息,多喝水,清谈饮食,营养充足。这样有利于感冒的恢复。如果你感觉自己体力可以打球,运动一下对感冒也是有好处的,出汗可以祛除风寒,因为你是着凉以后引起的感冒。但打球时间不。
轻微的感冒如果适量运动会有助于感冒的缓解,运动出汗会利于血液循环,缓解鼻塞,增强抵抗力,但是一般以有氧运动为好,不宜大活动量的运动 。
网友分享:病情分析:不可以,感冒期间身体抵抗力下降,如果剧烈运动,有可能会导致肺炎的发生,因此请您应当不要在感冒期间打篮球!意见建议:请您在感冒期间除了用药缓解以外,还应当注意休息不要熬夜,多喝白开水补充水分,多吃蔬菜和水果。
感冒后是不可以打篮球或类似的剧烈运动,虽然高强度的运动虽然能让人大量出汗,但在感冒阶段,人体抵抗力较弱,反而可能引起心慌、胸闷、头痛等更为不适的症状,如果感冒已经引发病毒性心肌炎,剧烈运动只会加重病情。很多人的。
实践证明,刚开始有一点点感冒症状时,进行一些体育活动,让身体出出汗,对治疗和预防感冒是有用的,但如果已经有明显的感冒症状了,最好不要再进行体育运动了,特别是较为剧烈的活动更不要参加,结果只能推迟疾病的痊愈时间。