首先就是在运球的过程中将脚崴了，那种完全无意识下的崴脚是非常痛的。还有一种就是在拍篮球的过程中，自己的手指直接拍到了篮球，那样可能一大段时间关节都是会变紫，而且手指使用起来非常不舒服。
当篮球被投到篮球架上反射下来的时候，不偏不倚，正好向我砸过来，我来不及躲，只能用手去挡，所以我的小拇指，就被球给砸了，我感觉硬邦邦的球砸在手指上的时候，我感觉自己的小拇指要断了，火辣辣的疼，我真的难。
??刚上大二的时候几乎就快不打球，天天沉迷游戏，某天上虎扑实战区，看到一个人发他自己的单挑视频，球风颇像欧文，说在上海的有空可以找他切磋，那时候也不知道中了什么邪，加了他qq约好了以后就大老远。
网友分享：(以下都是从技术层面上说的，但如果你之前受伤过多导致习惯性崴脚，那你须得暂停打球，找中医给你推拿脚踝，这种老伤不是治跌打药物（红花油、云南白药、三七丸）能有效的，按摩是正道)1 如果你很能突，以上篮攻击为主最。
好像没有经历过打篮球90度崴脚，我觉得这是一件非常痛苦的事情，90度崴脚真的会很疼。
疼的撕心裂肺，别说自己崴脚了，就是看着别人崴脚都感觉疼。不过几乎每个打篮球的人应该都有过崴脚经历，没有崴脚的球员生涯是不完整的，崴脚和受伤的过程会让我们成熟起来，总结很多打球经验。
我觉得可能是属于一种没事儿找事儿的体验，因为打篮球，经常会在球场上受伤是避免不了的，而且打篮球是一个要在球场上不停的奔跑的一个运动，穿着高跟鞋本身就比较费力，还想要在球场上奔跑，那是更加不可能了，很有可能。
跌扑、牵拉和过度扭转等，都会对于膝盖产生强烈的刺激，引起膝盖部位皮肉筋脉受损，经气运行受阻，产生疼痛症状。打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤。
我也有这样的毛病，而且我相信弹跳越好的人感受的就越深。我觉得要想减轻就得买双好点的鞋，NIKE的AIR和锐步的DMX效果都很好；打球前做好热身也很重要；打玩球后如果疼了抹一点扶他林效果也挺好的。以后打球要从突破型转变。
网友分享：在打篮球时，一定会跑跑跳跳的，跑还好说，重心起伏并不大。跳就不行了，人在全力起跳后落地时，脚底会受到人体重8-10倍的压力。如果直接有这么大的力量加在人的脚上的话人是会受不了的，所以大家打篮球的时候都穿袜子。
