网球主要是横向纵向移动多,也不用起跳,分与分之间还可以休息,就是击球时也要发点力,有人对于相同时间跑的长度做过统计,答案是打羽毛球要比打网球移动的距离要长。所以说打一个小时的羽毛球要比网球更累,运动量更大。
而网球比赛所花时间要远高于羽毛球比赛,也就是说,网球运动员在赛场上需要保持心理高度紧张的时间要远多于羽毛球运动员。因此我觉得:心理劳累程度:网球>羽毛球 有了心理劳累程度,自然还有生理劳累程度。这里我以自己的亲身。
专业水准的前提下,同样运动时间羽毛球的运动量大。羽毛球和网球,更多倾向个人技术能力展现,篮球偏向到团队运营,人在这三类运动中单位时间耗费的精神专注力也是不一样。网球节奏慢,对抗不是很激烈,偏向有氧运动,网球比赛。
同为小白阶段,羽毛球是在找球,合适的时机打到球,网球是在捡球,篮球是在抬着胳膊往篮筐里面扔球,相对而言,个人觉得篮球运动量稍大于两外两项运动。同为进阶阶段,羽毛球是在追球,步伐混乱,对来球判断较少。
网友分享:反正网球的运动量是绝对赶不上羽毛球。多看看顶级高手的脚步移动视屏,你打球就不会那么累了。还有喜欢运动时好事,不要管他们对你羽毛球技术的评价,打球能起到锻炼的作用就行了。毕竟你不是靠打球吃饭的不是吗?。
从回合来看,我们先来看羽毛球。如果是练习的话,羽毛球有点基础。几十个高距离的球轮都没有问题。如果是比赛的话,七八轮以上,长时间保持运动状态的比较常见。网球的话,如果是陪练,基础好,十个回合可以算好的。如果。
网友分享:球运行时间: 网球:18分钟; 羽毛球:37分钟。比赛强度 (球运行时间/比赛时间): 网球 9%; 羽毛球:48%。回合: 网球:299; 羽毛球:146。击球数: 网球:1004次; 羽毛球:1972次。每回合。
羽毛球、网球、壁球三种运动中羽毛球运动量最大。羽毛球运动因为回合多、重心起伏大、跳跃动作多,同时赛制规定的休息时间较少,所以在三项运动中体力消耗最大。运动量最小应该是壁球,因为壁球场地较小,基本无跳跃动作。但是。
几个因素 1,羽毛球更多的方向转换和启动/停止。2,羽毛球需要更多的跳跃。3,羽毛球要想把球从底线打到对方的底线,是要全力击球的。而网球即使不用力气,也能轻松打出界。
而且每次折返都是大步,快频率,平行步,交叉步,大步,重心变化大。这是一种类似短跑的无氧运动,消耗的主要是糖原。就网球而言,多为左右折返,多为平行交叉步。距离比羽毛球长,但速度没那么快。是速度耐力项目,无氧和。