打篮球老是被篮球砸伤,打篮球怕被球砸到

原创 14187 2024-11-09 05:51:11

在篮球场总被砸是什么体验

后脑勺比较晕,如果是脸的位置会很疼。一般没后遗症,说实话这种情况以前也出现过,但是最近真的次数太多了,搞得我都不怎么打篮球了,别人说我很倒霉,我并没有这样觉得,一切都是巧合。

1、打篮球容易受伤怎么办呢

要经常活动,不要一个月出来一次,那样很容易受伤;我基本上每天运动一个小时以上,打球8年了,基本没伤过。好几次,我落下脚踩在别人脚上,扭了,但是活动了一下,还能接着打。这和你身体状态有关。打球之前视。

2、打篮球手经常被砸肿怎么办

先用冰块冷敷,然后用正骨水或红花油涂抹患处,并内服三七片,如果还不好的话就得去医院了。祝早日康复啊!以后打篮球时注意带护具啊,这样就很少会受伤 。

3、打篮球手经常被砸肿怎么办

网友分享:先用冰块冷敷,然后用正骨水或红花油涂抹患处,并内服三七片,如果还不好的话就得去医院了。祝早日康复啊!以后打篮球时注意带护具啊,这样就很少会受伤 。

打篮球老是被篮球砸伤,打篮球怕被球砸到  第1张

4、打篮球经常被打爆怎么办

可能就是不会打篮球的原因,要想打好篮球,必须下功夫练基础,学上篮练速度,慢慢去掌握球感,包括运球假动作之类的,每个人必须经历的这么一个过程 。

5、经常打篮球容易受伤,受伤时该怎么应对

篮球属于强体力竞技运动项目之一,争抢中有时会受伤也是很难避免的。至于受伤时的如何应对问题,那要看受伤的部位与成都来确定,例如:手指关节被戳伤,涂抹少量的松节油,揉动与牵拉受伤的关节部位;如倒地摔伤皮肤,可清理。

打篮球老是被篮球砸伤,打篮球怕被球砸到  第2张

6、为什么我打球经常受伤

网友分享:就是脚和手指了。其中手指最容易受伤。就我们那得话说、就是“ZU”因为新手对篮球不太了解和熟悉。经常用手指头去接球。老手的话、就难说了,看对抗激烈不了。一般程度的对抗,老手一般是不会受伤的。就是受伤,也就小伤。

7、打篮球,被篮球砸到脸了,请问这是怎么了

网友分享:有两种可能一是你精力不集中被队友传来的球砸中,二是抢球时变向不小心变向砸中。这也提醒你只要进入球场就要精力集中。

打篮球老是被篮球砸伤,打篮球怕被球砸到  第3张

8、打篮球时被球砸到手指怎么办

网友分享:首先别有心理压力 打球被戳到那时经常的事 几乎每个队员都有被戳的经历的 主要的是看你怎么去做赛前的预防和伤后的恢复了 以下有必要注意几点 1 伤后12小时冷敷 伤后24小时热敷 。 都是以控制血流速度来恢复的 然后。

9、我打篮球经常受伤

网友分享:容易受伤可能是因为你跟年龄大的人打球,你身体会处于劣势,因为你年龄还小肯定不够强壮,所以不要把全部心思用在打球上,还要练习力量,这是打球的基础,只有具备了良好的身体素质才能打好球.你看NBA的球星,科比啥的也都要练。

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