网友分享：破皮后是新皮露出来，当时非常疼，但是消了毒，休息一天马上就不疼了！应该不影响你比赛~但是要注意比赛中不要再次刺激皮还没有长好的地方，贴上创可贴，穿紧的船袜，鞋子要选好，系紧鞋带，以免变向时脚在鞋内摩擦~祝。
脚磨破了,可以先用药物碘伏消毒一下,注意要先清洁洗净创面.然后可以适当摸一下消炎的药膏,注意不要在沾水. 要透气。为了好的快些建议你最近穿拖鞋，因为有时鞋子也会把好不容易长好的伤口再磨破 那就更疼了 如果有酒精。
估计是打球急停急起的时候用力过猛，才把脚底的皮给磨破了。其实也没什么太好办法，无非就是抹点药，然后平时注意点，让它自己慢慢长好。袜子穿厚点，或者垫上点软点的纸什么的，能让你平时走路的时候舒服一点（我说的。
到医院外科门诊或者自己去药房买棉签，双氧水，碘伏。自己简单消毒处理下。最好暴露创面 平时不要太用这个脚，很快就会长好了 。
切记不可以在运动~保持静养~不要让受伤点二次受伤！而且要注意不要沾水！！因为沾水后伤口容易感染流浓！。
用点双氧水，面积小就用疮可贴，3—4天不打就好了。快点采纳把 绝对有用 。
打篮球的时候要记得穿篮球鞋和厚袜子，磨得次数多了就不会了，破皮了千万别弄掉皮，那会很疼的，轻易发炎。打球时你可以尝试换换发力点。我以前崴脚的时候我就单脚起跳投篮，最后居然连成了金鸡独立了，你说搞笑不？。
网友分享：尽量让脚处于通风的状态下，但不要太干燥，影响愈合。不要用什么太好的药，是药三分毒；应该用一些消炎的药膏 比如说红霉素软膏就可以，如果你脚没好但是犯球瘾了，建议不要做转身和急停的动作~~~嘿嘿，祝你早日康复。
伤口清洗干净，用碘酒消消毒，稍微包扎一下，休息几天别打球了 。
网友分享：1，不处理也可以。2天天打球也可以，只要你不疼。3，买双好的篮球鞋4，大概多长时间恢复，真不知道，看你自己，天天打，就永远好不了。5，洗澡可以的。这是打球初期经常出现的 等你买双好鞋子 加上皮厚了 就好了 另。
