网友分享:左手放置球的一侧,右手放在左手大拇指的右侧,左手大拇指与右手大拇指指头之间的距离约为5厘米,两只手尽量张开,然后将球置于额头的斜上方,视线从球的下方直视 篮筐 。
网友分享:常用手为右手的人 投篮时,左手手张打开成平面,与地面为垂直方向。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相。
左手在篮球的左边 右手在篮球的下边 投篮的时候用右手拨球左手负责瞄准方向 。
标准的投篮是右手在中下方,左手以右手为准成90度。以右手为推力,左手扶正方向。配合脚部的弹跳力。把球投出去。但是这只是普通标准的投篮动作,你也就不一定就要做成这样,这就是你一个思想的错误, 一定要学习最标准的。
三,食指对准;这三种都有道理,如果你要用两根手指投篮,那么这两根手指需要均匀的放在中间;然而,如果用中指对准球中心,这样就能让手指平均得摊在球上(释:12指对应45指,平均摊开);但是,如果你在投篮动作中把手指向。
基本上是这样……不过要注意另一只手不要跟投篮的手一起用力,你可以看看雷阿伦,雷吉米勒,或是乔丹等等,他们的投篮姿势都有一些区别,没有绝对标准……主要是自己喜欢……命中率是练出来的,马里昂都能投三分……慢慢练吧。
右手贴在球的斜上方具体位置,是在我们拿球的时候,我们要让篮球上横着的线和我们的右手呈现垂直状态的贴球,要注意不要让我们的右手手指处在篮球的标志区域和字母上面,因为这样才能让我们的手和篮球之间的摩擦力在最大的。
网友分享:以右手投为准 右手正下方 左手正左边(辅助)。
网友分享:动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。2.双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。动作方法:双手持球于头上,肘关节自然。
网友分享:上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示:红色部分是手必须要接触球的部分,而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了,哪里还是很干净。就一目了然。