网友分享：有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球。 运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机。
叫打篮球 。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象。
抱球泡就是双球抱球，不将球落地，并脚移动三步以上。
网友分享：所谓的带球跑，就是平常所说的在行进中运球。方法如下：1走动中运球练习 初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记，右手运着球朝着这个标记，不许低头看球。
网友分享：并且试着体会到一种以手掌控球的感觉，而不是“拍”球。训练时可以尝试快速运球、左右手交替运球、胯下插花等等。作为辅助，可以搜一些训练师（如加农贝克）或者NBA球员的教学视频。纯手打，希望可以帮到你，祝你早日炼成 。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。两人背对背夹篮球跑比赛规则：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象。
肯定不能拿球跑了，那就是犯规了，可以一边拍一边跑 。
得分后卫，首先要练好运球，左右手都要熟练的运球，然后是投篮，以及脚步，最后把运球，投篮，上篮，脚步都结合起来。慢慢来，一定行的 。
网友分享：奈史密斯制定的篮球规则 ①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的，而且运球时打手不允许。②手拿着球走或者跑都是不允许的；③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；④运动员与运动员之间不允许发生身体。
