网友分享：我初一开始打，现在工作了，球龄10年以上了，女生打球不好打，首先打球需要全身肌肉协调性和爆发力，最好加强一下身体素质去练练田径，打球初学还是先练下变向过人，背后变向，胯下变向，单手变向，交叉步，熟悉一下球感吧。
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国内目前有NBA姚明篮球训练营、飞跃巅峰篮球训练营。这两个训练营都不错，配套设施齐全，如果是想要更有名气，就选NBA姚明篮球训练营，如果选个差不多的，就选以下百科搜出来的吧。飞跃巅峰篮球训练营一直致力于儿童青少年的。
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网友分享：北京的青少年篮球培训班：宏远时代。篮球培训班课程 青少年篮球培训班的内容：左右手运球,胯下运球，低手,高手上篮，突破,投篮姿势.防守动作，脚步，基本的战术，身体体能训练，平衡练习，小器械训练，分组对抗等。什么是篮球培训。
转身必须好 急停 锻炼上肢力量 上篮挤开对方 中锋背打 转身 小勾手 球不要拿得低于腰部 身体力量要好 吃位要用腿和肩部的力量 近投的时候一定要跳充分 注意四周 随时分球 北京的培训班按名气分价格500-10000不等 。
这个那肯定就是新东方，应该是他们最好的一个足球培训的一个机构来的。
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我们学校目前主要开设常规的三大球:篮球、足球、排球。还有羽毛球、网球以及时下流行的极限飞盘、橄榄球等项目,常规的田径项目等体育运动。 学业方面管理紧不紧,学生的压力大吗,作业多吗?是否需要额外上培训班? 答:新东方外国语学校。
网友分享：首先你需要问自己，你适合什么样的培训班，是要专业的还是业务的，自己的年龄有多大，当你把这两个问题搞懂之后应该就会有一个大方向，这样再去找相应的目标就会更加的容易一些，如果你是想学特别专业的篮球技术，那么一些。
