网友分享：最厉害的打法就是打空位！那里没人打那里！但是有的防守很厉害，但他们大部份都有一个缺点——左防差。无论是左手握拍还是右手握拍的对手，几乎都有这个通病！当然这是很多人没发现的！为什么？因为很多杀到左边的球都被打。
多球练习的时候没有回中的意识，打完后经常停留在原地；上网时滞动困难；后场球起动生硬迟缓。以上都是步伐问题，主要原因都是在于下肢踝关节的用力不好，建议多练习负重跑跳。在思想意识上，很多初学者在比赛时总想。
发后场高远球，这是单打中常见的发球。它要求将球送到对手的底线，迫使对手后退回击，使对手难以进攻。虽然发高远球弧线高，飞行时间长，但因为离网远，球从高处垂直落下，使得后场进攻技能差的对手更难压下进攻。将球送到。
2。是压腕 杀球时是大臂带动小臂 小臂带动手腕 当你击到球时 正好是大臂小臂球拍在一条直线上的时候 这时候你的胳膊是向前倾约45度角的时候 就是那个最佳击球点 然后拍子会因为惯性向前 从而摆动幅度超过胳膊 实现用最大的力气向。
打羽毛球最容易受伤的部位是膝盖、踝关节和肘关节，许多人还会在运动中扭伤腰部，所以，运动前一定要充分热身。 肩关节损伤的预防措施：将一定重量的物品置于肘部，平举至与肩同高，坚持1—2分钟，可以加强肩部力量和柔韧性。 肘关节。
网友分享：无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
需要长期的练习才能打出好球。其次是找到高位击球点。顾名思义，所谓高位击球点就是指最高位置击打羽毛球的点，也用击球方式同样属于主动出击型。最高点击球，回球冲击力强，对手难以接球，需要被动挑球迎战，可以说是掌握。
男双 04雅典奥运会中国丢掉了男单 男双2金 但04年林丹属于失误，相信今年一定会从陶菲克那夺回金牌，相比而言，男双强手太多，夺金难度很大 。
想要击打羽毛球力道足，首先要让身体放松，尤其是手腕手指要自然放松，羽毛球拍不能握的太紧，否则挥拍过程中就会导致动作僵硬。同时还要将腿部和腰部放松，若身体崩的太紧就会导致力气很难发出来。在观看羽毛球比赛的时候，可以。
网友分享：你可能有点误解了，羽毛球是打直线还是斜线主要是要控制球拍的平面和球相接触的时候的角度。（这个图很难找的，我找了很久都没找到）这个要说起来的确比较难，我给你找了些视频，你自己看把。另外我强烈建议你去书店看看。
