如果你是要扣球或是接靠你右边一些的球的话那就是左脚在前，如果你要接靠你左边一些的球的话，就是右脚在前，因为那样接球的姿势才正确，才能接到球，而不是被自己的身体挡住。你试着想象一下就明白了的 。
网友分享：1一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。两个凸出的白点是用来测试羽毛球的，正常发高远球的落点应该在白点之间，否则球偏重或轻。
网友分享：正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并。
一局比赛的`获胜方在下一局率先发球。第二局开始及第三局领先者达到11分时，双方应交换场地。比赛前，裁判持硬币让两名球员选择正反面，选择完成后抛出，猜对者具有优先选择权。可选择场地任意一边则另一名球员。
网友分享：3。发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。4。击球瞬间拍杆应指向下方，从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。5。发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。6。发出的球。
正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。
一、首先是羽毛球的发球线规则 单打：底线是外线 边线是内线 双打：底线是内线 边线是外线。 无论单打还是双打都要发对角区域，并且要发进前发球线以内。打起来以后单打的底线、边线和发球一样，只是不受对角区域和。
正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并。
发球姿势：左手放球的时候，右手同时挥拍，正常情况下正好是球拍正好击打球托，这个时候要注意，发球之前你的重心是在右脚，发球的时候是把中心从右脚转移到左脚的过程，这个时候，很自然的你会有一个扭腰的动作，靠腰的转动带动右大臂，然后带。
羽毛球基本规则 8。掷挑边器 8.1 比赛前，双方应掷挑边器。嬴的一方将在规则8.1。1或8.1。2中作出选择。8.1。1 先发球或先接发球。8.1。2 一个场区或另一个场区。8.2 输方在余下的一项中作出选择。9。 交换。
