各有千秋,打篮球和练武术两者可以有机结合,两个都可以练,首先是时间保证,然后是科学锻炼。不知你是业余锻炼还是职业道路,如果是业余锻炼,上面的方式就可以,如果是职业道路,就要根据自身的基础,身体条件,个人爱好等。
二者各有千秋。学习跆拳道可刺激和开发练习者的速度、力量、灵敏耐力等身体素质,可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素,培养练习者的活动力、反应力、集中力及方向转换的能力,可培养坚韧果断,自信良好的意志品质,从。
篮球是想运动量很大的运动,而且讲究技巧性,受伤频繁,但可以从中体会到团队协作的乐趣——是不错的运动。武术是中国传统流传下来的文化,以强身健体为目的,很具有观赏性,最重要的是能从中锻炼你的心理,提升一个人的感悟。
健体防身 跆拳道运动激烈,对抗性强,对提高人体的速度,力量、灵敏、耐力等身体素质,提高内脏器官的机能,特别是提高神经系统的灵活性有明显的作用。而且通过跆拳道的攻守练习,还能学习掌握防身自卫的技术,提高应变能力,从而使。
网友分享:每个人都有自己的选择的权利,你感觉自己在哪一方面比较有天赋的话?你就可以选择哪一个,如果你比较喜欢篮球的话,你就可以选择打篮球啊,如果你喜欢一些运动类,比如说武术,你就可以选择跆拳道 。
个人感觉还是打篮球对身体素质要求比较高…篮球对抗性很强,不止是需要身体素质要好,而且对力量,柔韧,速度,心理素质,弹跳,团队意识等多方面要求也很高…。
学武术吧.武术和篮球,重要性没得比较,实用性也没得比较,因为两者没法放在一起比较.不过你这年龄学习武术比较有优势,首先你的柔韧性就是一大优势了,过后几年你的柔韧性就大打折扣了!较早学武还可以锻炼你的反映能力,最。
看他的身体条件怎样,若有身高优势则选择篮球。篮球在中国还是比较有前途的。只不过竞争压力太大。而且武术学起来受到的苦要多于篮球。
网友分享:而学武术的算的上 擒拿摔打 样样俱全 结合了 拳击 摔跤 跆拳道的鞭腿 侧踹 扫踢 等等 是比较全面的 而打篮球的 打起架来 无疑是个挨打的了 你说两人相比 哪个厉害 当然也要看我前面先。
最好一起学,着重点放在武术上,篮球主要练习基本功,因为学武术可以强身健体,增强身体的柔韧性和耐艹性,而打篮球最重要的就是有良好的身体素质,从小把篮球的基本功练好,再加上良好的身体素质,以后练习更高难度的技术。