在击球之前，首先要盯住来球的球托部分，小臂稍稍外旋一点，通过小臂带动手腕来发力，不过最终完成击球动作的是手指，手臂基本上不用什么力，手腕起到辅助控球方向和节奏的作用，在击球的一瞬间，加快挥拍速度，用手指来发力，搓球的球托部位。
1，紧盯对方弱点，发球区别对待 如果对手进攻时有明显的网前和后场的分工，那么对网前球员发球时，可以结合偷后场，通过发球压制对方的网前选手。反之，对后场进攻强的球员发球，尽量发网前。2，根据对方站位，变化发球落点 。
7。每局的开始发球的运动员，在该局得分为0或双数的时候，必须在右发球区进行发球或接发球；当得分为单数时，则就在左发球区发球或接发球。8。每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区。
三、起高球不后退防守 接杀球的能力不只和你的反应和手法有关，防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程，后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。你自己起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行申请当靶子。
羽毛球双打怎么发球 一、发球站位 发球者靠近前发球线与中线交点 此种站位一般发反手前内角，此种发球不易被多方扑击，便于封拍，但是不利于发平快球。发球者处在中线的中点 此种站位选择性多，可以发多种线路，但是由。
羽毛球双打技巧 技术要点：在我方后场队员很主动地情况下，当球被对方起高球到我后场，前场队员应该如何站位？即：迅速向后移动(发球线后一大步位置)至中心线靠后场队员同侧位置，面向前方而不是侧身向前；作用是拦截对方直线。
羽毛球双打技巧口诀1 内角位网前接发球：猛扑或轻压对手两侧中场和发球方身体。外角位置网前接发球：横推对手底线两角，调动对手一名球员到角位。内角、外角接发后场球：后场球送出后，发球方回撤接球时，可以拦截吊球。
打羽毛球的技巧之体会一：双打还有一个很重要的环节，那就是发球。很多球友对发球不重视，如果你想成为一名双打高手，请你打球前，拿一箱球练习发球。练发球占到他们专项训练的一半的时间，而且练发球，每个人手型，习惯不同，没有固定模式。
羽毛球双打发球规则2 反手的基本握拍方法 在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心，同时使球拍向内转，拇指贴在拍柄内侧的上棱上，食指第三关节贴在外侧的下棱边上。是在正手握拍的基础上。
羽毛球双打常用技巧 打羽毛球是一项深受大家喜欢的运动，掌握好一定的技巧才能将羽毛球打的好。下面就来看看我为您分享的羽毛球双打常用技巧！攻人 这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低。
