中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。1。
目前中考体育考试项目主要包括以下五项：1。 50米跑：评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步，成绩越快得分越高。2。 引体向上：男女生固定做6次（男生）或4次（女生）引体。
800米、1000米跑 1。场地及器材：原则上在200米以上标准田径场上进行。成绩记取采用全自动电动计时或秒表计时(若干块)，使用前应校正计时器材和设备。用发令枪或发令旗发令。2。考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉。
体育考试分必考科目和选考科目两项：必考项目：中长跑800米（女）、1000米（男）。100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。选考项目：在广东省初中毕业生体育考试项目库一分钟跳绳、足球25米绕竿运球、篮球半场来回。
我是韶关10年这一届的，中考体育满分为50分，现在我就不知道了。我也是北实的，在北实，选考项目中，大多数选仰卧起坐，因为我们的体育老师说，仰卧起坐进步快，叫我们尽量报仰卧起坐。体育要讲究技巧，光盲干效果不佳。
统一考试的中考体育考试项目有：男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的。
中考体育满分及体育项目 中考体育考试总分值为60分，其中：必考项目满分为24分，选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。 。
广东体育中考项目及评分标准如下：一类考试项目（20分）。①中长跑：800米（女）、1000米（男）。②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照附件中评分标准得分×20%计算。二类考试项目（30分）。
1立定跳远 2三级蛙跳 3一分钟跳绳 4投掷实心球 5推铅球。 考生在五个项目中任选一项参加考试。 该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。 三类考试项目(15分)。 1足球 2篮球 3排球。
不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。必考项目 男生1千米和女生800米 （1）在200或400米环形跑道上进行。（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为。
