在处理球时要多注意对手所处的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛击，若对方回防中场快或对手击球节奏快，则利用眼角馀光或脑海残留影像，去注意对方位置，尽量打出使对手跑最远的距离，多吊球及及推平球来破坏对方脚步与节奏。
我的方法是：快速大步伐向后退，可以减少点移动时间与步数，也可以带点跳的感觉，不要让球在后上方才击球，等待时机，移动到球在前上方距视频线75度左右(个人方法不同，也许度数不同)，跳起大力劈球。击球后，可以向空旷处移动。
方法就是一打二训练法：俗话说不管黑猫还是白猫，能抓住老鼠的就是好猫，这个方法看似很简单，但真的会让你进步神速！选两名水平跟你差不多的球友站对面，两个人对战你一个人，之所以能快速进步，原因如下：单打对战，羽。
多数情况下采用反手握拍的方式，即大拇指顶在球拍的宽面上，这不仅因为反手在被动回球和回下手球时更容易发力，也因为反手的防守面积大，可以照顾到身前大部分位置的来球。注意身体重心，虽然降低重心有利于接杀，但重心过低。
可以继续挑高球或者勾对角。平抽放网：当双方处于快速的平抽状态时，可以通过突然的放网，突然的节奏变化让对手难以适应，放网后上到网前准备封网，迫使对手不敢轻易拼网前，直到起高球，形成防守反击的画面。掌握以上五。
网友分享：羽毛球防守击球技术（底线抽球、挑球、接杀球）详解下手击球一般是在防守时所采用的击球技术。它虽然不象上手击球那样具有进攻性威胁，但如运用得当，往往也能起到守中有攻的效用。因此，对下手击球技术，不论是有较高水平的。
2。预判能力 单打时如果对手的进攻能力很强时，不用太着急，通过前面几球摸清对手的进攻套路，提前预判对手的击球线路，做到提前防守在对手击球瞬间就启动，如果判断正确你的防守空间会大很多。3。反手能力 反手球的处理对于业余。
最成功的防守就是根据对方来球及场上队员的站位情况，采用合理的技术动作，将球打到对方最薄弱的环节，破坏对方进攻的连续性，使对方下一拍不能再进攻，顺利的完成攻守转换。所谓守中反攻是也。羽毛球混双运动中的防守战术。
打羽毛球时防住对手的扣杀的方法一 挡网。这是技术要求最高的过渡技术之一，挡球时通常不是正击球托，而是带有一点切削或滑板，让球以比较稳定的弧线在下落轨迹时贴网到达对方网前的场区。其优点是限制了对方封网。
先学各种握拍姿势，打球中能灵活调整各种姿势应对各种球然后步伐各种击球技术以下资料转载1.1 在室内打羽毛球，知道羽毛球要从球网上面过去。对器材、环境没有要求。特点：随意击打，无场地，球速，控制……技术战术。只是可以勉强击球，没有。
