运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。2。攻四方球控制落点 攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速和准确的落点，调动对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置。
“天外飞仙”是指用右腿接对方向己方左后方攻击的球时的反击招式；来球直接用右脚脚面接球，利用甩腿结合球本身的冲力将球速提升到极限，主要攻击对方左半场。具有攻击范围广、招式简明、球速奇快、路线不可确定等优点，但。
“天外飞仙”是指用右腿接对方向己方左后方攻击的球时的反击招式；来球直接用右脚脚面接球，利用甩腿结合球本身的冲力将球速提升到极限，主要攻击对方左半场。具有攻击范围广、招式简明、球速奇快、路线不可确定等优点，但。
网友分享：可以将一个羽毛球用绳子绑起来挂在高处，高度以你握拍后伸直手刚好打框为宜，之所以要刚好打框而不是刚好打中甜区，是因为在快速摆动的过程中手会伸长一点点，刚刚好就是甜区的位置。然后摆臂击球，等球滚回来就继续摆臂击。
网友分享：首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球的。
小编曾在球场见过球拍没缠手胶的，也许是考虑到磨损珍惜心理，连上面裹的一层透明塑料包装都没有拆，然后打着打着就“天外飞仙”了，令人不禁哑然。这真是一个不大不小的遗憾，在此真心建议，每个喜欢羽毛球的朋友都。
待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远。击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落，并且左脚后蹬先于右脚着地，整个身体尤其是髋。
一、打羽毛球要做到基础练习 羽毛球是有很多基本功的，作为一个新手一定要先把基本功练好，再去上场，建议先练习怎么持拍，发球，跑位，发力。羽毛球的持拍方式是单手紧握球拍，大拇指和食指要贴在拍柄的两个框面上。
网友分享：上手击高远球分为：正手击高远球；反手击高远球；头顶高远球。正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。 击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网。
首先需要选择一副比较好的球拍，因为好的球拍，控球性震撼性小，而且打起来也会更加的有劲，而且非常的适合我们。所以说还有1点就是握拍的方式，握拍方式是非常重要的。 而且不管是法。握还是正握，都必须让手指放松，在。
