中考仰卧起坐女生是49个满分，男生是51个满分。1975年五月，经国务院批准，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施，此后，在1982年，1990年又进行了修改，一直沿用至今。1995年开始施行的《中华人民共和国体。
中考仰卧起坐一分钟做19个合格。男生女生仰卧起坐达标成绩标准不同。男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。女生：优秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下。中考仰卧起坐女生。
中考女生仰卧起坐49个满分 女生是49个满分，男生是51个满分。男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分。女生：优秀：45-49，良好：39-45，及。
中考仰卧起坐女生满分是49个，男生满分是51个。仰卧起坐的技巧就在于标准的姿势和合理的用力。在做仰卧起坐之前记得做下热身运动，主要是伸展运动和压腿。男生：45-51为优秀；39-42为良好；13-37为及格；9-17为不及格。
体育中考仰卧起坐女生是49个满分，男生是51个满分。仰卧起坐(SITUP)，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿，如此连续。
中考仰卧起坐女生满分是49个，男生满分是51个，仰卧起坐的技巧就在于标准的姿势和合理的用力，在做仰卧起坐之前记得做下热身运动，主要是伸展运动和压腿。仰卧起坐(SITUP)，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，
女生是49个满分，男生是51个满分。仰卧起坐男生标准：仰卧起坐女生标准：呼吸技巧 做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作。
女生是49个满分，男生是51个满分。根据智能精选资料显示，中考仰卧起坐标准：男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37；女生：优秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37。仰卧起坐动作标准：平卧于体操垫，双手十指。
项目1（耐力、心肺功能）1000米跑（男）、800米跑（女），200米游泳，满分100分，学生自选一项；项目2（速度、爆发力）立定跳远、50米跑，满分100分，学生自选一项；项目3（力量）单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起。
爆发力)立定跳远、50米跑，满分100分。学生自选一项；项目3(力量)单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、前掷实心球，满分100分，学生自选一项；项目4(技能)篮球技能、排球技能、足球技能，满分100分，学生自选一项。
