大小规律 儿童先发展的是大肌肉动作，先学会的是手臂和腿部的动作，以后才逐渐学会手和脚的动作。孩子先学会走跑跳等基本动作，也是大动作的发展，逐渐发展到小班的时候可以使用勺子吃饭，中班的时候可以使用筷子吃饭。儿童。
体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。不少体育爱好者在开始进行体育锻炼时，兴趣很高，活动量也很大，但坚持了几天，就失去锻炼热情，会出现各种不良反应。产生。
从文化的视角对不同地域不同民族的体育发展进行比较研究，揭示其文化特征，对深入认识体育的发展规律，昭示未来体育的走向，将不无裨益。中国传统体育文化和西方体育文化一样，都处于不断丰富更新和发展的过程中。世界现代体育文化的。
社会制约性规律；认识规律；学生身心发展的规律；教与学辩证统一的规律；教育、教养和发展相统一的规律；教学内容和教学过程相统一的规律；教学效果取决于教学基本要素合力的规律；体育教学过程的。
认识运动的基本规律有：从感性认识到理性认识的飞跃、从理性认识到实践的飞跃。认识的发展过程，首先是从实践中产生感性认识，然后能动的发展到理性认识。从实践到认识、从认识到实践，实践、认识、再实践、再认识，认识运动不。
1。 创新：体育需要不断创新，包括体育项目、竞赛方式、规则和标准等等。创新可以推动体育的发展，提高体育的吸引力和竞争力。这些技术可以改善体育的竞技水平、提高体育的观赏体验、增强体育的宣传效果等等。3。 环保和可持续发展。
体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
【答案】：含义：体育过程是发展人体的过程，是促进人体身心全面协调发展的过程。它是体育教学实践与体育运动实践、运动恢复相统相融合的过程。所有的体育因素及其相互关系，所有的体育规律、体育效果都是通过体育过程体现出来。
在锻炼过程中，必需依据人体与的基本规律以及生理机能变化发展的阶段性特征，合理地安排锻炼行为和运动负荷，通过科学合理的安排，逐步打破人体原有的内在平衡，逐步实现由量变到质变的过程。持之以恒原则 体育锻炼对人体的。
规律的体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力。
