骑行山地自行车中所需要的护具。即使是XC玩家 ，如果你是去越野，也最好是有AM专用的半盔，和护膝护肘及手套，这都是不可缺少的保护装备 护膝是山地车最为基本的护具。因为我们摔车后，有百分之九十的可能是四肢先着地。这样会加重膝关节的磨损，对于缺乏。
2、在学骑自行车时，爸爸给我戴上防止摔伤伤的东西，那个东西叫什么。其次是骑行手套：骑行中吸收震动、摔车时防止手被擦伤并保护手腕减少撞击。越野的话，应该再戴上护膝（和护肘）。这是专门针对山地车骑行设计的护膝和护肘，和打篮球用的不是一码事。越野中摔车时膝盖的防护，仅次于脑袋：。
3、骑山地车到底护膝好还是髌骨带好？哪个更能保护膝盖。髌骨带要稍微好一点吧，我玩车也有5年了，感觉只要把握好度，膝盖就不担心受损。反正骑得时候度注意，要循序渐进，不要经常性猛的加速就好了，希望你能好好锻炼，低碳生活！
4、骑行需要戴护膝吗。如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。主要说说护膝的制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力。
5、骑自行车如何有效地保护膝盖。当我们骑自行车时一定要注意保护我们的膝盖，将自行车的座椅调整到合适的高度，方便我们的双腿完全打开。可以在运动品专卖店买一套护膝用来保护我们的膝盖。最好买纯棉的，纯棉材料吸水性好，使我们的膝盖不会长时间处于潮湿的。
1、骑 动感单车或公路赛车 带护膝 对防止膝关节磨损有帮助吗？如果有买那。动感单车什么的 一条髌骨带就可以了 比如迈克达威414R 公路赛车什么的 可以考虑419R或者其他 对膝关节磨损有保护作用 但是护具只是护具 不要把所有依赖都放在上面 怕摔倒 可以用防撞护膝 怕髌骨或者膝盖酸痛 可以带那种髌骨上。
2、自行车运动如何保护膝盖？在自行车运动中保护膝盖的方法：将座垫调到适当的高度 髌骨位于膝盖前方，在脚伸直时呈现放松的状态，当脚弯曲得越多时，髌骨就会越来越紧，压力也跟着不断上升；所以骑自行车时，由于脚反复弯曲`伸直，让膝关节不断磨檫，
3、骑自行车时如何保护好膝盖。髌骨位于膝盖前方，在脚伸直时呈现放松的状态，当脚弯曲得越多时，髌骨就会越来越紧，压力也跟着不断上升；所以骑自行车时，由于脚反复弯曲`伸直，让膝关节不断磨檫，髌骨软骨就容易发炎。骑自行车时膝盖越弯曲，压力就越大。
4、骑行时有必要戴护膝吗？骑行时如何佩戴护膝？尤其是老年人冬天出门，戴护膝可以保护膝盖免受寒风侵袭，保护膝盖不受冻。护膝的刹车功能。膝关节是大腿骨和小腿骨的交汇处，半月板在中间，髌骨在前面。髌骨由两块肌肉拉伸，在腿骨会合前悬空，所以非常容易滑动。正常生活中。
5、膝盖上的带子(护具吧)叫什么名字？膝盖上的护具叫护膝。他是保护膝盖不受损伤或者减少损伤的。
