羽毛球运动的好处不仅仅是能够强身健体,更包括了很多其他各方面的好处。我们一起来看看,打羽毛球到底有哪些好处吧。在运动的时候你的头要随着球的高低变化而抬高抬低,肩膀也要随着打球而运动,这对于每天久坐、肩颈酸痛的。
首先,打羽毛球可以使你的身体和精神上的强大。赢得比赛和游戏的损失会让你哭笑不得。两名球员,没有其他的性能可以匹配的最激动人心的表演。
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网友分享:因为打羽毛球有很多优势。这是很多的乐趣和球员甚至适度的技能可以直接在和享受不仅社会方面的团队玩但也神奇的健康益处的一个伟大的心血管锻炼。例外,它可以让我们保持健康,它可以让我们感到激动人心,它可以让我们更快乐,它。
it can let us keep healthy; it can let us be feeling exciting, it can let us be happier; it can let us be flexible; it can let us increase stamina, attention and action ability; it can cultivate vol。
因为打羽毛球有很多好处。这是一个很好的方式来保持健康,我获得了大量的乐趣。此外,羽毛球可以锻炼身体,还是精神上的挑战。在混合双打,团队合作是关键、我认为这是一个伟大的运动,让你结识新朋友,享受快乐,这对我的眼睛脚。
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fights against obesity, stress or anxiety。In the long run In the long run, the practice of badminton improves :Endurance,Reflexes,Perception and coordination of movements,Technicality,Centre of gravity。Contraindicatio。
翻译:所有的运动中,我最喜欢羽毛球。我喜欢看有关羽毛球的电视节目,,我也喜欢玩它。我喜欢刺激的游戏给我的生活。首先,打羽毛球可以使你的身体和精神上的强大。赢得比赛和游戏的损失会让你哭笑不得。两名球员,没有。