指运动员在最后一步移动到位时，不但已完成击球的前期引拍动作，而且还应力求使自己的身体姿势处于最佳的击球准备状态。如上网移动时，以右手持拍者为例（以下均同），在运动员完成最后一步移动到位时，他就应该同时处于右手。
引拍是挥拍的开始，因尽量避免多余的动作，小发力小引拍，大发力大引拍，拍面方面应尽量与引拍方向保持一致以减少阻力。后场的引拍是要将拍头向后倒至身后，形成有效的超越器械动作，也称之为倒拍，后场的倒拍动作与。
引拍，在这里是指羽毛球击球动作中的整个引拍过程的前期动作，如击球员从中场退到后场击上手高球，他在开始后退的同时，就应该做球拍后举至右肩上方的动作，而不应该待后退到后场才开始引拍。在羽毛球实战中，对一名运动员在。
发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。发短低球 目的是要。
站位靠中线，距前发球线约1米处，左脚在前，足尖指向球网，右脚在后，足尖指向右前方，两腿自然开立与肩同宽，身体重心放在右脚上，左手持球自然伸平举于胸前，右手持 拍自然屈肘于身体右侧。第二、引拍 在准备姿势的基础。
发后场高远球的时候，发球者需要侧身站立，持拍手引拍转腰甩动手腕，将球发到后发球线内。网前小球的击球方式。羽毛球运动中，网前小球是经常会用到的技术之一。在靠近球网的时候，持拍手的握拍要宽松，手腕要放松，将。
接不同性能球拍的发球，长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。接高抛发球，如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。注意事项：乒乓球的技术有很多种，你认识到自己在哪方面不足。
最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。打羽毛球的技巧 打羽毛球的技巧一：正手发球假动作 站位在发球区靠中一些，丁字步，上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方，以便最大距离的引拍。这样一来，对手以为你要发。
挥拍动作：持球手松开，使球自然下落，后脚蹬地转体同时右上臂带动前臂自下向上做弧形回环引拍动作，充分伸腕，身体重心前移。当挥拍至身体右侧前下方时，准备击球。击球动作：最佳击球点在身体右侧前下方，此时手心正对。
不抛球的发球： 这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。这种发球法的动作范小，能够用短打将球击到对方接球场地内。 发高远球 此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落。
