球性的简单使得羽毛球使得入门门槛相对较低，但由于速度变化奇快，对参与者的瞬间反应力、瞬间移动要求最高，大量扣杀球的存在也对身体爆发力有相当要求，也正因如此，跟网球一样，40岁以上玩羽毛球的不多。
我认为乒乓球比羽毛球技术难度更大一些。不同的运动很难直接说哪个技术难度大。其实任何一项运动，无论操作的简单与否，想要达到高水平都并不容易。具体到这两种运动，羽毛球的空间更大，更大的场地带来了更大的运动量，也。
我认为面对初学者羽毛球学的快一点，乒乓球入门更难。如果只是为了消磨时间，那么哪个学得快真的不重要。不管是羽毛球还是乒乓球，都可以挑来挑去打和平球，也可以调高球。这里不去追求技术和步法方面的东西，只有一个。
因为跑步距离是网球的两倍！而且时间短多了！你一小时跑5公里，半小时跑5公里，后者肯定要多锻炼！这只是跑的距离，所以对比不严谨！还有其他因素：跑步风格、跳不跳、卧姿、球拍和球的重量、击球力量等。跑步方式：羽毛球饭。
这两项运动单纯的从技术层面来说，乒乓球技术要求要高于羽毛球。两种运动，区别很明显。羽毛球的空间更大，更大的场地带来了更大的运动量，也带来了更大的变化空间。乒乓球虽然场地可以视为是无穷大的，但对远台的空间应用。
从技术上限来说，两者这个就见仁见智了，一般来讲，小朋友的羽毛球的技术天赋差距没有乒乓球明显，但后天身体条件天赋比乒乓权重更大。这也是为什么乒乓人家114岁小将可以异军突起乱杀成年人，而羽毛球小朋友往往很难。
高级的搓球，球在过网后都是翻滚的，羽毛球里不击打到球头基本是控制不住球的，对手要么能在较高点抓住球头向下一瞬间挑球，要么等球落到低点翻滚减少时挑球，而搓球是近网技术，放到低点再挑很容易下网或者出半场球。
所以直接运用腰腹的要点，要更加难掌握一些。但是还有一点不能忽略的是，如果拿游戏的概念来理解的话，乒乓球可以说是一个2D运动，因为回球虽然高度有变化，但是基本还能算是在人体身高这个范围内的一个平面上，但是羽毛球就。
要是乐趣比较多网球比较好一点，但是场地可能受限制或者玩的伙伴也限制，好学习羽毛球好一些 。
此外，一般网球场要收取一定的费用，这提高了普通人参加这项运动的门槛，不利于体育的大规模普及。因此，从事这项运动的球员很少，不利于材料的选择，不可避免地不如这两个项目。相比之下，网球在中国的普及率远低于羽毛球。
