单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。 双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距。
这个方法多多少少对发球的人会造成不小的压力如果你反应够快，就回他一个速度差不多。也可以根据对方的情况，放网前，也要注意球是否出界，总而言之，方向为直线下压的球，接发的时候可以把手抬高一些，注意力要集中，接过去的球。
建议使用：吊球、平高球或者是杀球。这种球的落点是在后半场，所以接此类球的时候，采用吊、抽、杀的方式。需要注意的是：一定要注意看对方站的位置，如果对方站在前场，即可抽平高球或杀球，如果是后场，则用吊球，增加。
发球动作要领 准备姿势亦同发高远球。站位比发平高球稍后些(防对方很快回到本方后场)充分利用前臂带动手腕爆发力向前方用力，球直接从对方的肩稍上高度越过，直攻对方后场。发平快球关键是出手的动作要小而快，但前期动作。
1。 迅速向后、向上跳跃，降低球相对于身体的高度，并且利用向后的缓冲给击球留出足够的空间。2。 身体迅速由正位转为侧位，把球放过身体，右臂（左撇子就是用左臂）迅速后拉，使球拍在身体后侧方击球，使用手腕力量将球击。
如果你反应够快，就回他一个速度差不多，方向为直线下压的球，反应不够快就站的靠后一些，起高球，另外，接发的时候可以把手抬高一些，吓吓他，这个方法多多少少对发球的人会造成不小的压力。也可以根据对方的情况，放网前，也要。
发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。 (4)发网前球 发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己。
网友分享：如果你觉得你接低手球完全没问题，就向后站一步。这样你就有充分的时候准备对手的平高球。准备好之后，你就会知道这种球对你来说非常有利，因为你可以直接微下蹲扣回去，往发球人的另一侧边线扣，几下之后对方就不敢这么。
网友分享：双打接发球时由于双打发球区较之单打时要短0.76米，发高远球一般对发球方不利，比赛中通常都以发网前球和平快球为主，所以要前移站位抢高点向下或平推击球，以争取主动。身材高反应快的队员可紧挨前发球线站位。(2)。
