左手拇指、食指和中指夹住球举在腹部右前方，松指放球，挥拍击球，重心由右脚移向左脚。 三、6M/4换球往返跑 方法：羽毛球场地边线外各放一羽毛球，学生持一球立于线外，听到口令后跑向对面，将手中球与边线球相互换。如此反复，先完成。
最开始以前，发球触网如果落在对方的正确的发球区内，是需要重发球的；但是，后来规则做过调整，好像从每球得分制开始：发球触网不影响比赛，就是如果进入对方正确的接发球区域，算得分，比赛继续；。
网友分享：最开始以前，发球触网如果落在对方的正确的发球区内，是需要重发球的；但是，后来规则做过调整，好像从每球得分制开始：发球触网不影响比赛，就是如果进入对方正确的接发球区域，算得分，比赛继续；。
简单的羽毛球发球方法 先确定发球的位置，相当于在场上发球方的内角位置； 确定羽毛球的落点位置，相当于在场上接球方的内角位置； 拉一条绳在两个位置的中间，高度相当与网的高度(如果有羽毛球网最好)； 找一个塑料盆。
运动员的拍子或者身体或者衣服的任何部位碰到了网子，这种情况无论是在发球的时候还是在打起来的时候都是触网的人违例丢分（发球触网的可能性很小）。只要过了发球线就是好球，也不必重发，继续进行比赛。球没落地前碰到网。
网友分享：这个其中有一个规则的变化：最开始以前，发球触网如果落在对方的正确的发球区内，是需要重发球的；但是，后来规则做过调整，好像从每球得分制开始：发球触网不影响比赛，就是如果进入对方正确的接发球区域，算得分，比赛继续；。
网友分享：运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区（击球者击球后，球拍可以随球过网）。
正手发球 发球站位 单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指。
首先是握拍 掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势 准备姿势有两种 一种是接发球的姿势(单打和双打)。二是球发出后准备击球的。
