准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握。
被动情况看力度回高远球，或者目视对手位置，打‘点’调动对手。
网友分享：破解的方法，从长远来说，需要你掌握正确的拉高远、平高的手法，熟练掌握退后场的步法，这样才不会过于消耗体力，同时也能在对拉的时候不至于出半场球，给对方进攻的机会。另外，只有你移动到位了，才能从容地运用多种回球路。
刚刚击出的球在拍面略微倾斜，快速切断动作，后方和侧后方护球的手腕压力。如果吊斜线，球拍球保持器向切削力的左下的权利；如果挂直塞球，球拍面是下面的切割方向的前面。反手吊球：准备和预动作镜头用反手吊球。不同之处。
羽毛球正确握拍姿势 握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。正手。
先可以尝试把球放在你的正前方，头朝这你的方向，然后用拍子前端朝着球头的地方向下按去，感觉是把球“立”起来一样，由于球头的弹性，再加上手感各方面的因素，球就会弹起来，掉在你的拍子上，多次练习后就可以学着运动。
网友分享：除了平高球，也可以用后场劈掉，这要求动作一定要逼真，技术会要求高一些，这样他也不会很从容的挑你高质量的后场球了。有些打球技术可百度视频搜《学打羽毛球》，肖杰的，非常棒。这一个系列看下来，就知道好了，然后可看看其它的。
二、接到对方扣杀时，不要大动作挥拍，调整好拍子的角度，借球的冲击力把球轻弹回去，当然要提前认定你要回球的位置和方向。就可以避免对方的连续扣杀。 如果是双打，还得防备对方网前的对手。三、1放网前小球；2放中。
羽毛球的发球和高远球是重中之重，是基本功中的基本功。试想，对方站在中场发球到你后场，你打球回不过对方中场，你要跑整片场地，他只要跑半片就可以了，你不是很被动吗？而且高远球的的动作稍稍变化就可以劈吊和扣杀。
你被他调左的时候你再往右的话就会被动。所以这时候就需要哪边来打那边去 。
