网友分享：在16磅以上，磅数越高，弹性越差，所以一般来说17-18磅是弹性最好的 。
网友分享：如果你是业余级，建议拉到18-22磅这个区间。如果你是进阶级，建议拉到23-28磅左右。如果球拍磅数太高，击球时手腕受的反震也更大，增加了受伤的风险。线床太硬，回弹时的震动传递会更直接，对身体的冲击也会更大，如果没。
各位大哥，弹性大当然是要稍微松点…建议楼主在二十二到二十五之间。磅数绷得越高需要的力量越大。
20-22磅即可，磅数高了打不动的，等有球感了，发力正确了，再上高磅 。
只在于效率。但个人比较推崇手拉。如果是非专业的话。推荐20磅。初学者同上，20磅。然后随着学习程度和力量的递增开始向上叠加。推荐到24时停下。能把24磅打好打精打稳。就已经很合格了。希望能帮到你。
个人建议23磅，比较合适。我们很多初学者都是使用过的23的磅数，反应很好。
建议您使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础，能保持您今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉。羽线：选择羽线时一般要根据您的。
22-23比较合适 。
中磅在23~25磅之间，拍线和拍子都可以更好的发挥性能，业余的羽毛球一般都会选择在这个范围值之内的球拍。中高磅的范围是25~27磅，这个拍面很硬，拍线的弹性比较差，拉后场的时候是非常吃力的，但是控球相对来说比较舒服。
反之，羽线的张力越高，击球的威力就越小，但是对于击球的深度(距离)的控制就越好，高磅数的羽线弹性有限，所以羽线给予球的弹弓效应就越小。羽毛球磅数常识解析：低磅(20磅以下)：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面。
