网友分享：1：摔坏原来的，用质量好一些的球拍，劣质球拍上面缠的胶带等等本身就滑。2：加个柄皮，有专门防滑的。3：学习掌握正确的击球手法。4：用绷带把手和球拍绑在一起。
网友分享：羽毛球拍断线是跟磅数、线径、使用频率和其他因素有关的，预防拍线常端，要注意以下几个方面；磅数不要拉太高，建议24以下。磅数越高，线越容易断；选用线径大的球线，推荐YONEX BG65的线，0.7mm的线径是最。
所以我们要想不将羽毛球打坏，我们首先要改变自己这一个不正确的打法。二、打羽毛球时要用力适当在打羽毛球过程中，为了避免将球打坏，我们也可以适当的调整自己在打羽毛球过程中的用力，因为打羽毛球的时候，如果我们用力。
在处理球时要多注意对手所处的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛击，若对方回防中场快或对手击球节奏快，则利用眼角馀光或脑海残留影像，去注意对方位置，尽量打出使对手跑最远的距离，多吊球及及推平球来破坏对方脚步与节奏。 赛前分析。
在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到。
握拍空出掌心和虎口，这样不仅是为了保护手指，减少拍柄与手指的摩擦，更重要的是这样更便于正反拍的转换与发力。
打羽毛球时防住对手的扣杀的方法一 挡网。这是技术要求最高的过渡技术之一，挡球时通常不是正击球托，而是带有一点切削或滑板，让球以比较稳定的弧线在下落轨迹时贴网到达对方网前的场区。其优点是限制了对方封网。
在羽毛球健身运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领，手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由。
本动作，这可以通过网上的教学视频来学习。良好的防护：专业的羽毛鞋很重要，打球时买双羽毛球鞋保护脚踝及膝盖作用很明显。还可以搭配羽毛球袜、护膝、护腕等一起使用。
