网友分享：好的，如果你的球令不是很长，不建议用高磅的，是男生的话24吧，女生22吧，再一个，还要看你是进攻的还是防守的。
初学者，羽毛球拍磅数一般拉20磅或以下，稍有经验后可拉20－23磅。羽线的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽线的张力。如果你想得到更大的弹性，就应该将磅数穿低一。
之前听朋友说好像是拉20磅左右吧，比较适合青少年打 。
0.5磅。是英美制质量单位，一磅合0。公斤。磅是英国与美国所使用的英制质量单位，10岁孩子用的羽毛球拍0.5磅就足够了再多就不好用了。
22磅 如果力量不错27磅的也行 。
如果你是打的比较专业的那种，可以26磅，不是太专业的，建议24就够了。
初学就是初学，最好都感觉一下 先拉个22磅，然后边打边等它松，都感觉一下 然后再考虑拉高点 低磅数的弹性大，但是落点很难掌握；高磅数的打起来会很吃力，但是落点可以控制得很准。一般专业运动员达到26到30，这点可以放心。
你打球多久了？ 高远球拉后场怎么样？ 力量如何？一般初学者20~24磅都可以，看自己拉后场高远球来判断球线磅数是否适合自己。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准： 初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。中级磅数：22-24磅（女）、。
这个年龄力量还达不到高磅的要求 盲目拉高磅容易受伤 建议最高24就可以了 球拍也不要选择中杆太硬的 也容易受伤 个人建议 糖水拍先打着 等练出自己的风格再换拍子 望采纳 。
