重量规格包括U(95~100克)、2U(90~94克)、3U(85~89克)、4U(80~84克)、5U(75~79克)。U数越大越轻。初学者可以选择3U或者4U的球拍。球拍重量常常标注在拍柄或者拍杆。三、长度 标准羽毛球拍的长度(加上底托)为67。
材质。目前主流球拍的材质基本都是碳素。选择是一定要注意，千万别买铁的或者是铝合金的，太沉，手感也不好，还容易伤手腕。质量。一般用U表示。3U(85-89g)，4U(80-84g)，5U(75-79g)，6U(70-74g)，数值。
要看看是什么品牌。品牌绝对不能忽略，她能造出符合各种球员需求的拍子，因此最好买品牌的拍子，才有保障。选择适合自己的参拍子。选完牌子后，当然是想选择一把合适自己的拍子喽。选拍子主要看一下几项参数：拍框。
下面的五点精辟的概括了初学者选择羽毛球拍的要诀：1)重量适中，偏轻；2)平衡点适中，偏前；3)弹性生一定要够好；4)价格不需太贵，球拍定位不需太明显；5)找个好一点的地方穿线，免得受到不规范的线床因素的影响。；。
初学者使用的球拍：一是要中管比较软；二是线径比较细、线的磅数比较低；三是拍头比较轻的羽毛球拍。这样的羽毛球拍才适合初学者使用。羽毛球拍有重量区分，一般羽毛球拍的重量分为（2U：90克~95克，3U：85克~90克。
3。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。4。据每个人手形。
羽毛球初学者球拍推荐为了使手掌舒适，最好在手柄上包裹一层胶带，胶带有两种皮革和毛巾质量，手爱汗水是汗水强力毛巾条的最佳选择。至于手腕既有保护手腕的作用，也有汗水功能，建议那些爱出汗的朋友，不管是否手伤，最好戴上。
对于初学者而言，在发力和进攻技巧上都还没有完全掌握、融会贯通，在刚刚开始练习时选择一只轻一点的拍子更容易上手。等技巧、技术相对熟练一些后在考虑购买适合自己的拍子。自身情况挑选球拍 每个人的手型不同，在选购时。
六、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍，在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
新手练羽毛球选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但高手在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后。
