打开手胶，撕开双面胶带。把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉伸手胶，让其微微变形。把手胶拉伸，然后微微倾斜地缠下去，直至缠完手柄。用剪刀把尾部剪。
羽毛球网在买回来之后，球网的四角或者上面两角的地方会有一根绳子，将绳子绑在立柱上面就可以了。羽毛球网在绑的时候，一般来说，下面是可以不绑的，绑上面是为了固定住羽毛球网，不至于使球网四处飘动，当然在室。
网友分享：毛球网全长610厘米，宽76厘米，球网的最上端以7.5厘米的白布对折缝合，用细钢丝绳从中穿过并悬挂在两端的网柱上（球网中心距离地面高度为1.524米，在网往上的两端距离地面高度为1.55米）。
1先找来一根长的绳子，要符合球网的长度的要求。2在绳子上分成距离相等的间距，在节点处系上另外的绳子。3把纵向的按上述方法做好。4补齐剩余的两边。具体的数据参考如下：羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质深色的天然。
3.4 绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。3.5 球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。3.6 球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。
这和球拍的设计有关。无论怎么变化，穿线只能有横线和竖线的编制，不允许有斜向的穿线方法，这是球拍设计所决定的，羽毛球的打法也不允许，比如劈吊前场，需要竖线摩擦球托，斜线编织的网不能实现技术要求，仅供参考 。
从拍柄开始缠，折大概5五分之二，然后重叠缠绕，基本上一根吸汗带刚好从底部缠到拍柄头部，最后用手胶带粘纸站好，就差不多啦，呵呵。如果缠到最后感觉吸汗带剩太多了，可以解开重新缠，没事的。
一般的羽毛球网，中间都会有一定的弧度，只要弧度不大，都在充许的范围之内，这个在国际上是有标准的。
网友分享：羽毛球拍的线都是一整根穿上去的，从一个头开始，横的穿完了连着穿竖的就可以了，你只要借助一个小工具拉着别让你拉出来的线缩回去就可以轻松的穿好了。需要注意的是：你第一个方向上的线太紧的话（纬线）球拍就成长。
网友分享：缠绕羽毛球绑带是打羽毛球一项重要的准备工作，贴的不好打一会儿就散掉，影响打球手感和舒适度。正确方式是：揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的。
