网友分享：羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米。
打羽毛球打多久 一般来说，最多不要超过一小时。另外，不要选择太重的羽毛球拍，否则时间长了容易带来损伤。打球之前，一定要做好充分的准备活动。羽毛球运动是全身运动项目，看似轻飘的小球，可当对方击来时又有快慢、高低。
一般为隔天打球一个小时，每十五分钟休息片刻。打球前，要做准备活动，打球后，要做放松整理活动。每周休球一天。每次1个半小时为佳。打球时注意补充盐水或功能饮料。羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以。
不是看使多大力，而是角度要对，45度左右击发会远点。
网友分享：我认为可能是你发力技巧和发力点不对，你的力量没有打出来，合格的高远球是不费力、击球声音清脆的；最后，高远球是羽毛球基础技巧，与对手对拉高远球是基本的球路，所以练好高远球很重要的。推荐你看下李玲蔚或者龚伟杰的。
网友分享：注意往对方反手位的那个角发；双打：发到双打后发球线前面一点，这叫突袭后场，不能说是高远球，注意高度弧度，防止对方起跳扣杀；正规的正手发高远球要求球以45度角上升，到对方底线大概要达到8米的高度 。
网友分享：5米左右的位置按照日常习惯（不必刻意加大力量）发高远球，球的落点若在对方底线前后20公分范围内，属于较为理想的球。最后，球的飞行速度、羽毛的柔韧程度也很重要，建议你试一下新款的尼龙球。
久视对身体的不良影响。 羽毛球运动虽然有很多好处，但也并非打的时间越长越好，一般来说，最多不要超过一小时。另外，不要选择太重的羽毛球拍，否则时间长了容易带来损伤。打球之前，一定要做好充分的准备活动。
尤其是高水平对抗以及单打，没有好的体能作保障，很难发挥水准甚至容易受伤。所以每次打球量力而行，循序渐进，一般来说第二天起床没有疲劳感，那运动量就比较适宜。另外羽毛球这项运动比较伤膝盖，一定做好相关防护。
要有一定的空余时间！因为打球的话需要坚持！如果热一阵冷一阵的话，进步很慢的 要有适合自己的球拍！不用论价钱！有些球拍是贵了是好了，可是不合你的话，不见地效果就好！所以呢，球拍不用论价钱的多少，关键。
