把新的羽毛球拍手柄塑胶膜拆掉，如下图。拆开吸汗带，左边的是黑色胶带，右边的是吸汗带，如下图。把不需要的吸汗带的薄膜撕开丢掉，如下图。把吸汗带缠绕在拍柄的底部，如下图。方法是：角度大概2。
1。 空拍和一个普通吸汗带 2。 吸汗带分为大小头，小头有双面胶，我们一般用来结尾 3。一手把吸汗带的大头按在球拍的握柄上，一手拉住吸汗带 4。用吸汗带绕球拍底部一圈，这一圈要用力拉吸汗带，否则接下来的缠。
对于吸汗带来说有层薄膜的是比赛胶，没有薄膜的是训练胶：：这就是那层膜，有这层膜的就是比赛胶。要说明的是，有的吸汗带不是卷起的而是折叠的，这只是包装问题，由于在缠吸汗带时会施加力量进行拉扯，所以无论哪。
其次，解决你的问题：一般来说球拍的吸汗带有两种：一是布质的，这种呢根据每个人汗程度不同，两到三次要更换一次，如果选用布质的吸汗带，建议你买一盘(75-80元)，可以缠约100次，可以省钱；另一种是用胶质的，这种根据品牌。
网友分享：羽毛球拍一般来讲想要紧紧地捉住球棒，建议大家都绑上吸汗带。缠上吸汗带。向你推荐使用龙骨吸汗带。？全鸿体育给你讲解磨砂龙骨吸汗带的特点：？内置优质龙骨减震条，弹性好，缠好后会凸出的一个螺旋棱。
想要吸汗的最好建议用毛巾手胶，但毛巾手胶耐用性和手感相对磨砂手胶不咋么好。红色羽毛球拍建议用浅色的手胶（绿色的除外），比如浅蓝色、浅紫色等等（个人很喜欢搭配浅蓝色的），搭配深色的手胶的话也可以，但最好不要。
如果是在羽毛球拍的手柄上，那么就属于羽毛球拍的组成部分的。具体的还需要看球拍的实际情况来决定的。吸汗带，可以有效的吸收运动过程中手上的汗液，也有防滑作用。
网友分享：1。 空拍和一个普通吸汗带 2。 吸汗带分为大小头，小头有双面胶，我们一般用来结尾 3。一手把吸汗带的大头按在球拍的握柄上，一手拉住吸汗带 4。用吸汗带绕球拍底部一圈，这一圈要用力拉吸汗带，否则接下来的缠。
第一步 将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带的那端在拍柄末端固定。第二步 左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转（保持LOGO是正的就行了），同时右手控制吸汗带。
缠好以后，接下来就是用胶带把它固定好，胶带不要一下子全撕开，要随粘随撕，粘的时候用点力，手尽量不要碰到粘胶的一面。您知道吗？据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每。
