总的来说，如果水平一般，最好发后场球，除非你遇到下压球能力很强的人，可以考虑发网前小球。谢谢！希望给个好评鼓励下。
楼上说得太复杂了，没办法从头看到尾，个人觉得化主动为被动是个系统的问题，但总的来说可在如下方面改进：提高开球质量，如开球时避免多变化，开网前球时应尽量贴网，好的开球特别是在双打中就成功了一半；回球时应有意识打对方。
网友分享：击球点在腰以下，而且挥球的时候手臂有一个离心的甩的动作，切记不要嗦着手臂，多看看视频模仿，还有就是我的小窍门，就是抛球的点尽量远离身体，让手臂感觉是把牌子横着轮出去击到球的，慢慢再降低击球点到腰部以下，再适。
发球是组织进攻的开始，其质量好坏直接关系到比赛的主动或被动，一直赢球得分或丧失发球权。练习方法：持拍按正反手发球的动作要领进行练习。（1）、反复做持拍的模仿练习，（2）击吊线球（球高度与腰齐）做各种发球挥拍练习。
首先是握拍 掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势 准备姿势有两种 一种是接发球的姿势(单打和双打)。二是球发出后准备击球的。
能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。
一、羽毛球发球规则 无论单双打，都需要按照对角线发/接球，发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线。 发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接“扣杀”。 发。
羽毛球接发球技术看似是一项很基本很简单的技术，但如果第一步做不好，就意味着从开始就被动。这篇总结了有关接发球经常出现的6种错误，看看你有吗？1。屈腕发球错误 正手发后场高远球时，击球点靠近左脚位置，造成甩上臂“屈。
如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。羽毛球发球假动作 正手发球假动作之一 站位在发球区靠中一些，丁字步，上身朝向边线。球拍放。
羽毛球的发球技巧，羽毛球是我们日常生活中常见的一种娱乐项目，在发球的时候也是有很多技巧的，对于羽毛球的发球也是有不同的介绍的，下面分享羽毛球的发球技巧。羽毛球的发球技巧1 （1)发后场高远球 这是单打中常用的。
