羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
网友分享：根据自己正反手习惯站位。羽毛球的接发一般都是根据自己是左手或者右手的习惯来安排的，同时也要考虑防守对方的短球和长球的发球。一般来说，右手持拍的选手应该在接发区线的20CM左右，左脚站前，右脚在后方式站立。
发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。
羽毛球双打的站位共分为两种，一种是平行站位，一种是前后站位。这两种站位各有所长也各有所短。一般平行站位适合防守，前后站位适合进攻。比赛中的站位并不是一成不变的，应该根据场上的具体情况来决定站位的形式。在发球。
1。 单打 接发球应左脚在前，后脚在后，侧身对网，重心在前脚，后脚脚跟稍提起，收腹含胸，持拍于右身前，两眼注视对方。2。 双打 基本同单打，但重心可随意放在任何一只脚上，球拍高举在肩上，注意力要高度集中。
也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。准备动作包括身体站位姿势和手将球拍持在什么位置；引拍是击球前期的准备，其动作方向往往与挥拍击球方向相反或不一致，是为下一步的挥拍做准备，也是一。
网友分享：站姿一般都是在羽毛球发球前的准备姿势。准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟。
接球方站在发球方对角，发球方的分数为单数则站左边，为双数则站右边。发球方最好站在中场位置zd发球，这样有利于发球后的防守。接球方通常站在中场位置，以防对方发网前球或后场球。双打发接球同上，只不过正规双打中。
网友分享：（二） 准备姿势：身体侧对球网，左脚在前，右脚在后，两脚自然开立，单打接发球时身体重心落在左脚上，右脚跟自然提起，双膝微屈，含胸收腹，两臂自然提起，球拍举止身体前方，两眼注视对方。双打接发球时，身体重心则相对要。
羽毛球站位技巧 接发球时的站位也应该算是一种常规站位，不过与前述的站位不一样，因为不需要考虑横向跑动，故采用左脚前、右脚后的站姿。下面是我整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！羽毛球站位技巧 ：站位的选择也是羽毛。
