本人拉25磅一下的，最快10分钟/支，一般15-20分钟。一般不会超过30分钟/支。拉完线后，建议先打15分钟左右，然后让拍子“休息”3天，这样拍子的磅数会更均匀一些，控球性会更好。
职业运动员的 都是今天晚上比赛 今天上午或者下午拉线 最多提前一天两天。 放了一周以后的是不打的，直接剪线。所以 越新鲜越好 拉好后的线 是会缓慢掉磅的 线的弹性是有限的。
网友分享：大框换小框，大概发挥和之前差不多需要4-5场球，小框换大框几分钟。
正确的发力一定要五个关节协作，五个关节一定要旋转，五个关节的力量一定要从下到上一层一层叠加起来。“多关节”、“旋转”、“叠加”三个要素是发力正确动作协调的三个基本要素，发挥出身体的力量： 站立全力挥拍练。
每月打球一小时肯定不一样；拉线不要超过标注磅数，超磅肯定影响寿命；击球力量大也会有影响；击球精度差，老是打到边框，球拍也用不长。如果每周打球五小时，根据周边人的经验，一只球拍可以用1--3年，仅供参考 。
网友分享：拉好线就可以打了，如果是高磅不建议长期放着不打。
不需要，拉完线之后，只要仔细观察，球拍框架没有很明显的变形或者塌陷，如果没有比较大的变形和球拍塌陷，就可以直接用了。如果变形过大或者有塌陷，就需要重新拉线，或者对球拍进行修理了。
您觉得呢？羽毛拍不是属于易耗平品，它不是鞋子、、、一般的话，只要拍子不出问题，五六年根本就没有问题。只是平时要注意保养，譬如打完球一定要记得把球拍放到球包里（隔热隔寒），不要用球拍在地面上擦等等。
用羽毛球拍捡球的技巧：先上动图演示 一看：第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠：用球拍的一边靠上V字的一边。
网友分享：最快10分钟/支，一般15-20分钟。一般不会超过30分钟/支。拉完线后，建议先打15分钟左右，然后让拍子“休息”3天，这样拍子的磅数会更均匀一些，控球性会更好。参考资料：Victor Cocke's Favorites 。
