主要原因还是预判错了,羽毛球的,落下方位,所以才会出错。
1。握拍太死,以至在快速挥拍时不能灵活变化。扑球时,理想的握拍应能使拍面在手臂自然前伸时,处于正对球网的状态。不然的话,不要说难以发力,而且容易造成扑球从边线出界。2。扑球前已紧握球拍,造成扑球时手腕和手指。
1。握拍太死,以至在快速挥拍时不能灵活变化。扑球时,理想的握拍应能使拍面在手臂自然前伸时,处于正对球网的状态。不然的话,不要说难以发力,而且容易造成扑球从边线出界。2。扑球前已紧握球拍,造成扑球时手腕和手指。
扑球的最佳时机往往是一瞬即逝,这尤其是在高水平的优秀羽毛球运动员的网前之间的争夺时更是如此。所以,提高上网抢扑的速度就显得格外的重要。首先,意识好,这样上步就要快。譬如,放一个网前球,当看到球过网后比较贴网。
a。动作太大,挥拍时间长,因而不能及时把握时机,并且易出现触网犯规则象。b。手腕没有闪动动作,使球缺少向下的飞行趋势,容易造成底线出界。c。顾手不顾脚。扑球动作向前惯性大,初学者往往只注意手上的动作,而忽视击球后。
a。动作太大,挥拍时间长,因而不能及时把握时机,并且易出现触网犯规则象。b。手腕没有闪动动作,使球缺少向下的飞行趋势,容易造成底线出界。c。顾手不顾脚。扑球动作向前惯性大,初学者往往只注意手上的动作,而忽视击球后。
推 与网前假动作相配合,引诱对手上网时,突然将球快速推到后场底角。扑 与网前回击网前球时,迅速上步在网前举拍扑杀。挑 把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。勾 在网前回击对角线,与搓球,推球结合。
推就是对方发小球,或者放网、吊(这个比较少有)的时候,你正或者反手平直地把球以贴近网线的高度高速打出去,直逼对方后场,让对方难以接球或者回球质量不高,制造反击机会。扑就是对方放网或者失误导致球飞高于网很多。
所以,和这个速度相比,即使是职业棒球联赛中最快的网球发球,或者是用最大力气投出的棒球,都像是慢动作画面。而且击球的速度几乎是网球最快发球或者职业棒球联赛最快投掷的两倍。如果论被球打中的后果,羽毛球的初速是球类。
羽毛球接发球放网时,对方扑球再凶,也应该有信心。因为发球不受对方干扰,只要在规则允许的范围内,发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。也就是说,采用变化多端的发球战术,常常能起到先发制人、。