软。羽毛球拍中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量较小的球员和初学者使用，但是过软的中杆会因为惯性的原因，抵消掉一些球员击球时的发力（前提是发力正确）。但在被动球处理方面，因为杆软，所以用于比较。
羽毛球拍中球拍的软硬差异：软中杆：软中杆挥杆击球时，击球瞬间的弯曲幅度更大，弹性更大，球拍传递的力也更大。拉高和拉后场会更容易；在处理被动球时，软杆球拍会更容易。因为杆软，所以在费力的横拍和拦网技术中使用时。
网友分享：中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量较小的球员和初学者使用，但是过软的中杆会因为惯性的原因，抵消掉一些球员击球时的发力（前提是发力正确）；但在被动球处理方面，软杆的拍会比较容易，因为杆软。
网友分享：一、形变不同 在大力击球时，球拍都会产生形变，中杆越软，其变形量越大，中杆越硬，其变形量越小。二、适用人群不同 中杆的弯曲过程就是一个积蓄能量的过程，较硬的中杆，需要有较大的专业力量，较软的中杆，更适合。
深度的控制和球员本身的力量有关，力量相同的清况下，拍杆越软对深度的控制性就越好。总的来说，近几年羽拍的拍杆有变软的趋势，较软的拍杆更适合业余爱好者。当然了球拍杆的软硬只是相对的，究竟什么更适合自己，只有。
个人使用偏软的中杆。个人使用偏软的中杆 控球 杀球都很不错，舒服，中杆太过软 会感到杀球没有足够的威胁性，太过硬的话 控制难度会增加 手腕也会不是很舒服。中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量。
网友分享：硬拍比较适合球风硬朗型选手，要求腕力较足。偏向于暴力、进攻型打法的运动员。软拍适合平衡或防守型球员，尤其以偏向拉吊类打法，能够轻松卸掉球的强力。运用软拍的特点将球打向死角。参考资料来源：百度百科-羽毛球拍 。
李宁、胜利、凯胜、还有其它牌子的控球型球拍中杆都是比较软的。尤尼克斯就不建议了，因为尤尼克斯的控球拍中杆都比这几款硬点。
网友分享：你没有写型号啊，你所写的后面的那一串是YONEX的建议拉线磅数。对于杆子软的拍子，要么就用来打防守。因为软杆的拍一般挥动都很灵活，反应比较快，适合防守型打法，也就是靠顽强的防守来造成对方的主动失误，或是让对方久。
网友分享：羽毛球球杆软硬度对球拍影响和作用是球杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量较小的球员和初学者使用。过软的球杆会因为惯性的原因，抵消掉一些球员击球时的发力，但在被动球处理方面，软杆的拍会比较容易。
