网友分享：捻动手柄，从底部插入，羽毛球相反的作用会往拍面的方向少许滚动，此时拍面大致水平，抬起球拍，自然就起来了。[个人理解]。
球与拍一起运动后，迅速转腕，使球由侧向转为向上。初学者经常出现球向侧面飞出的现象。这就是因为侧向运动未及时转腕所致，或者侧向加力太大了。以上动作要一气呵成，注意拍可以贴近地面，但不要与它过大的摩擦。二、压毛。
网友分享：球与拍一起运动后，迅速转腕，使球由侧向转为向上。初学者经常出现球向侧面飞出的现象。这就是因为侧向运动未及时转腕所致，或者侧向加力太大了。
网友分享：球与拍一起运动后，迅速转腕，使球由侧向转为向上。初学者经常出现球向侧面飞出的现象。这就是因为侧向运动未及时转腕所致，或者侧向加力太大了。以上动作要一气呵成，注意拍可以贴近地面，但不要与它过大的摩擦。二、压毛。
第二种、利用球拍的边缘和球的特点。羽毛球虽然是锥形但是换一种角度来看它也是圆的。球落在地上只有一条线挨地，与地面有一夹角。挑球时胳膊尽量低一点，用球拍突起的边缘顺着球跳起的方向把球捞起。力量小了球只会。
网友分享：站位在羽毛球球尾的斜角，这个角度利于发力，也利于将球挑起。利用手腕发力，而不是手臂，手腕的翻转这样的巧劲适合将球挑起。保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行。将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球，尽量贴住羽毛球。
这时候我们要保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行；然后将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球，尽量贴住羽毛球，注意手不要乱动，也不要放侧；最后发力将羽毛球挑起即可，图示下面羽毛球就稳当当的跳到上面去了。
羽毛球落在地上时从上望往下看是个v字形状。你用球拍的一边靠上v字的一边，但不可碰到。否则球回滚动，要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩。
那是练出来的，羽毛球打久了就熟了。你可以用手腕的力量，用左边拍框偏上方对着球，转一下手腕，多练一下就可以了。如果是从羽毛那边挑，就挑不起。
先把身体稍弯，用球拍拍面的左上角（右手持拍）靠近羽毛球，把球用球框“勾”起来，刚开始可以把腰弯的下一点，熟练了以后就可以弯一点点把球勾起来了，注意多练，我刚开始看到比赛中运动员的捡球方式时也吃了一惊。
