一、羽毛球握拍法：正手握拍方法 单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍。
羽毛球的握拍正确方法 握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种。下面分别加以介绍。01 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍。
羽毛球球拍的正确握法1 一、正手握拍技术 以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：先用左手握住球拍的。
正确握羽毛球拍的姿势：正手握着拍，恰当的握拍方式是首先用右手拿住乒乓球拍杆，使拍面与路面竖直，随后伸开左手，使手掌心下边（小鱼际)靠在乒乓球拍打握柄托架，手掌冲着乒乓球拍柄窄的一面，小拇指、左手无名指、中。
一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。正手网前搓球的握拍：握拍的灵活性根据对方来球的不同角度和为了控制准确的落点，握拍的方法也随时会有些细微的改变。例如：正手网前搓球的。
在正手握拍的基础上，球拍柄稍向外转，食指收回来，拇指第一关节紧贴在球拍柄内侧的宽面上，同时要把柄端靠近小指根部，手心留有空隙。羽毛球握拍注意事项 球拍不要握的太紧，因为会影响手腕的灵活度。球拍要与地面。
羽毛球拍有两种握拍方法：第一种是正手握拍，球拍的球柄上有八条棱即也有八面，虎口放在与拍面垂直的面上的左边棱下面的一条棱上为正手握拍，同时手心不要贴在球柄上要有空隙，手指间要自然松开，不要贴近，正手握拍主要。
羽毛球握拍姿势图解法具体如下：一、【正手握拍方法】单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开，中指指甲。
一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体(背对网)，然后用反手握拍法击球。正手网前搓球的握拍：在正手离开掌心，拇指斜贴在拍柄内侧的上小棱边上，食指稍前伸，使第二指带斜贴在拍柄外侧的宽面上。反手网前。
从握在拍柄的末端突然移到拍柄的前端(在双打的发球、网前封网和平抽挡时，通常采用这种握拍方法)，又快速下滑还原成基本握拍法等。可结合一些步法移动进行一些变换握拍的练习。握羽毛球的正确手势2 想打好羽毛球。
