上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。竖线：取。
网友分享：等你力量提升以后再用弓箭10 。
握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度；再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际；中指、无名指、小拇指依次握住球拍；检查握拍姿势对不对：。
羽毛球正确握拍姿势 握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。正手握。
一般来说，业余爱好者在为自己球拍拉线的时候，适合22-24磅左右，不超过26磅，能够打28磅或以上的人，大部分都是业余的高手或者说是退役的运动员，这些人都具有强大的手腕爆发力，可以随心所欲控制出球的质量。
可以的，球拍你随时可以换，这个没有谁要求你必须使用哪个球拍。换球的话要看你参加什么样的比赛，大型比赛只要你提出，主裁与对手都同意的话就可以换，如果是小比赛或不正规的比赛一般不会无限量的提供球，一般比赛正式开始。
认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为。
网友分享：VT80和ZF都属于头重杆硬的，最大区别就是ZF是小拍框，击中甜区后，发力更集中，但因为拍框小，所以要打中甜区要求更好的球感，否则容易打框。你的这种情况，还是建议VT70，更适合业余选手使用，而且用好了，杀球照样威力。
拍子上时间过长其性能也会降低不少。你最好在使用之前把它换成更适合你的羽弦。 选择一位技术优良的穿弦人员。要为球拍穿适合的羽弦的第一步就是要选择一位专业的有良好技术的穿弦员来为你穿弦 ，一个好的穿弦员应能够回答你有。
网友分享：维克多的supernano7（超级纳米7）是胜利所有拍子中最畅销的，进阶拍之王。价格仅360元左右。中杆硬度为适中，拍框足可以上到28磅。超高刚性碳纤维。拍杆加长便于发力。它有个姐妹拍，纳米6，中杆更硬一点，其他都一样。
