打完羽毛球，右侧肋骨下疼，用力更疼，请问是什么情况，怎样能缓解疼痛

疼痛原因应该是姿势有误，右侧肋骨疼痛应该是拉球时击球点太右。羽毛球强度大，姿势错误容易导致肌肉及骨骼损伤，希望您能尽量使用正确姿势击球，另外打球前一定要做好准备运动。缓解疼痛方法就是做肩部运动多转肩部，另外按摩和。

1、羽毛球发力肋骨痛

网友分享：您好，您遇到的问题我曾经也遇到过，您有可能是错误的发力造成的，在发力过程中，可能由于过度的扩胸，使得你肋骨部位的肌肉造成拉伤，如果你现在睡觉时侧身时，感到肋骨处有撕裂的感觉，大概就是这种原因，解决这种原因的方法。

2、打羽毛球后右侧肋骨下疼痛是怎么回事

网友分享：抻着筋了，热身不足或是不经常打羽毛球，动作过大造成，没关系的，休息几天再坚持经常打下去就好了。

3、昨天打了一会羽毛球今天怎么会右边肋骨痛

应该是发力的过程不对，有点韧带扭伤，要不就是打太多了疲劳导致 。

4、星期四晚上打完羽毛球后，第二天左胸肋骨里面有点疼，转腰弯腰也会疼

网友分享：这是腰肌损伤，由于你运动时用力过猛造型的。

5、打完羽毛球挺累的。休息的时候感觉靠近肋骨的肚子疼。是怎么回事？以前

肋骨分左右。如果是左边，就是胃的位置。如果是这里痛，平时注意进餐后45分钟内不要剧烈运动；运动过程中不要一次大量喝水，增加胃部负担；尽可能喝常温水，不要喝冷饮，避免刺激胃部。如果是右边，就是肝的位置。如果这里痛。

6、打羽毛球时，趔到自己。肋骨处轻轻按压就疼痛，怎么办

应该是肌肉应激性的保护，有点拉伤，应该缓几天慢慢就好了，要是很疼就要看看了 。

7、肋骨疼痛

网友分享：可能打羽毛球没有活动开肌肉拉伤，过几天就没事了。可能平时有轻度的肋间神经炎，这个没什么大问题可以不理会，多多活动。如果不是弥漫性的疼痛以观察为主 放松注意力，不要刻意想疼痛，观察数日再看 疼的厉害或者加重疼痛。

8、身体右边肋骨下方那一片，跑步打羽毛球一会就疼，给岔气差不多！前一

网友分享：可能原因 可鞥是肌肉缺乏运动 运动时间长 会导致肌肉痉挛 运动前饱食或喝了较多的水 运动前没做拉伸或热身运动 。

9、肋骨痛是怎么回事

网友分享：这是受了寒气，在我们这里俗称这种症状。一般造成这情况的可能因为是天气或者睡觉姿势造成的。放心，这症状会恢复的。不需要去医院吃药之类。好好修养，注意保暖即可。