中考篮球考试规则是什么 场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3。
不一定两步,两步之内不包括第三步即可。 在上篮时,允许运球球员在收球之后,在两步之内对篮框进行攻击,因此又称三步上篮,否则犯规。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测。
考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。考生听到发令信号后,从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球(见附图),左、右手及双手交替运球均可,以人体躯干过终点线为一次考试结束(通过终点时不得人球分离),记录。
第一种:三步上篮 三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。一般来说,三步上篮的上篮位置大约在三秒区边附近。在三步上篮的时候,会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦,经常会被顶倒在地。
中考体育特长生篮球考核内容及评分标准 一、往返运球上篮 (20分)(一)测验方法:由球场右侧边线与中线交叉点持球开始,面向球篮以右手运球并上篮,听裁判员口令出发,计时开始;球中篮后,右手运至左侧边线与中线交叉点;然后折。
考试在标准篮球场上进行,选用正式比赛用球。考生听到发令信号后,从起点开始按“∞”字绕障碍往返运球(见附图),左、右手及双手交替运球均可,以人体躯干过终点线为一次考试结束(通过终点时不得人球分离),记录。
正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号,考试规则中投篮均要求单手低手上篮,所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝,投中后不待球落点,迅速向右前方推球以节省时间。而第二次返回投篮则采用低手打板。
正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号。考试规则中投篮均要求单手低手上篮,所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝,投中后不待球落点,迅速向右前方推球以节省时间,而第二次返回投篮则采用低手打板的。
网友分享:1.篮球运球投篮 在标准篮球场半场中进行。距罚球线端点两侧2米处各放置一根高1.2米的标志杆,起(终)点设置在篮球场中圈线上(见图示)。 考生持球站立于球场起点线(中圈线)后,听信号开始,自行选择场内一侧运球绕一标志杆。
基本上篮 利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者,让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。(1)低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下,即左右下角的方格,在平时的比赛中,低位打板是一招非常实用的上篮。