瘦身减肥：女生打篮球减肥，也成为了当下一种不错的减肥方式。在篮球运动的过程中，能锻炼的是女生的身体协调能力，弹跳能力，能够让你的身体变得更加健康，起到燃烧脂肪轻松减肥的目的。女生篮球入门基本功：做准备运动。
女生可以打篮球。技术上的注意：因为女生相对来说反应要慢些，所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力；学会、学精1~2项突破的技术，女生如果有比较好的单打能力，那是相当不错的；如果突破能力不是很强。
打篮球年龄建议在12岁以上，即小学毕业以后，发育阶段可以促进身高成长，至于男女的话，只能说如果是随便玩玩都一样，如果想认真学习打球，这是非常幸苦的，手很容易变的粗糙、大量运动也容易饮食大开而发胖。女孩的话建议可以。
生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了 女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好 有助于交到很多男性朋友（不是男朋友），跟男生更多话题讲 交到。
主要就是可以强身健体 如果打出名堂还可以报效国家为国争光 更多的还是体验运动带给你的快乐 在我国女篮和女排里边有好多美女 。
小孩子学篮球的具体好处如下：不能仅仅局限于竞技体育的思维，也不能只是“基于健康的促进模式”，因为这些都不足以改变人们的行为，不足以让更多的人接受终身体育的理念。基于小篮球运动对孩子们兴趣的培养、健康的促进及。
女生5岁可以学打篮球，更会让宝宝身体好，打篮球的宝宝都会长得高。
网友分享：对于孩子家长，不管孩子是男生还是女生，都可以在家配备一个小篮球架，等现在越来越多的男孩子都非常的喜欢打篮球了，其实这也是一个比较好的现象，打篮球也是一个非常不错的锻炼。如果说孩子的个子不是特别高的话，通过打。
网友分享：你要成为篮球队员，那是不可能的，你偶尔陪着别人打打篮球，锻炼身体，那是可以的，自己努力的吧，当然个子矮的话，你可能很难抢到球，但是只当陪衬了 。
网友分享：当然适合啊 这个不分男女的 只是女生打篮球的时候要注意保护自己 不要做太过剧烈的运动 只要是喜欢就没有什么不可以的 这也是锻炼身体的好办法啊 咱就是为了一喜欢 不用管那么多的 最好能找个男生教一下 应该不错 相信。
