打篮球会加重脊柱侧弯吗,打网球会加重脊柱侧弯吗

原创 12958 2024-11-09 10:14:37

我脊柱侧弯18度左右,22岁,喜欢打篮球,请问打篮球会加重侧弯吗

很大可能会的,尤其是身高比较高的情况下 。

1、得脊柱侧弯还可以打篮球么

网友分享:可以,但是要注意运动强度。得了脊柱侧弯,要多做体育锻炼,适量的运动能够强化骨骼,增强骨骼的韧性,还可以强化肌肉增加关节柔软度,防止骨骼的老化。最适合脊柱侧弯患者的运动是游泳,在水里因为水的浮力作用脊椎和腰椎的压。

2、脊柱侧弯不能做哪些运动

网友分享:对于脊柱侧弯的患者来讲在日常生活中应该要尽可能的避免做一些过于激烈的运动。因为过于激烈的运动会严重的影响到脊柱的稳定性,所以对于脊柱侧弯有不良的影响,同时大家在进行运动的时候一定要选择适合自己的运动的强度。比如说。

3、打篮球造成脊椎弯曲 怎么办

网友分享:建议查一下弯曲的角度,你发生弯曲的主要原因是肌肉损伤,导致脊柱旁的肌肉不协调导致的脊柱侧弯!我推测你目前侧弯应该不是很严重的那种,多做一些脊柱保健操或者脊柱的力量训练吧!(前提是记住侧弯了最好需要个专业的医生。

打篮球会加重脊柱侧弯吗,打网球会加重脊柱侧弯吗  第1张

4、脊椎侧弯能打篮球吗

网友分享:可以吧。适当做些锻炼还是可以的。

5、脊柱侧弯不严重。能打篮球吗

尽量不要打吧,篮球对身体要求较高,还是身体要紧啊,因为打球经常容易受伤 。

6、我长时间高低肩,背部很酸,但最近经常打篮球。会引起椎间盘突出吗?最近

高低肩受力在脊椎中部,而不是腰椎盘,但是坐姿不好的话 长期下来会影响到腰椎盘,而且运动也会受影响,建议你快点改正不良的姿势,时刻警惕自己。

7、成年人轻度脊柱侧弯,就胸椎大概18度左右,可以打篮球吗?本人身体比较强

回答:指导意见: 你好,不可以的,其应避免剧烈运动的。多吃一些含钙量高的食物。

打篮球会加重脊柱侧弯吗,打网球会加重脊柱侧弯吗  第2张

8、脊柱侧弯 怎么办 小于十度 还能打篮球吗? 我是篮球队的。 今年十五岁

当然可以了。睡觉的时候不要用枕头,过一两年,脊椎就会好了。

打篮球会加重脊柱侧弯吗,打网球会加重脊柱侧弯吗  第3张

9、脊柱侧弯 平时背部很疼 该怎么办啊 可以打网球吗

您好,脊柱侧弯人群不建议打网球。因为打网球挥拍过程中,你的脊柱两侧肌肉受力是不均匀的,运动过程中稍有不注意是有可能加重病情的;但是平常生活中也要注意锻炼,放松肌肉。另外背部疼痛的原因很多,严重的可能是由脊柱炎、。

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