但应该注意落地时重心放在哪只脚上，还要注意启动的时机问题，时机应该是落地时对方球已出来了，这样才能及时判断蹬转方向从而快速冲出去，例如右手持拍的人。
网友分享：一般来说，是在对手球拍击球的同时，启动步法 但如果对对手的预判到位，可以提前启动 建议你看看肖杰的教学视频--会有帮助的 。
网友分享：你能预判对手的回球路线的时候，就可以在对手击球前移动。如果你不能预判，或者不能百分百确定，就等对手击球后再移动。如果你预判错误，那就需要调整步伐二次启动，那样会比击球后再移动更耗费时间。怎样掌握就要看你对你的。
羽毛球基本步法的练习方法如下：一、启动步 启动步是指在对手击球的一瞬间，双脚稍微起跳离开地面，使身体由地面反弹起来，落地瞬间快速移动出去，这种步法在移动的中起到加速的效果，可以使你的移动速度更快。练习方法：可以。
羽毛球步法如何练1 一、启动步 是指在对手击球的一瞬间，双脚稍微起跳离开地面，使身体由地面反弹起来，落地瞬间快速移动出去，这种步法在移动的中起到加速的效果，可以使你的移动速度更快。练习方法：可以进行原地的启动小跳。
在打羽毛球时有一些基本步法是需要掌握的，如垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步等。下面妈网就来详细介绍一下这些步法： 启动步 启动步是指击球时双脚稍微跳起，使身体上升，击打球，然后落地后瞬间移动的步法。这种步法可以让你。
网友分享：羽毛球启动：身体成半蹲试，右脚稍稍向前，这样的姿势准备启动很快，接完球，最好回到中场，如需加快速度，可以用跨步。
打羽毛球的基本步法 启动步 启动步是指击球时双脚稍微跳起，使身体上升，击打球，然后落地后瞬间移动的步法。这种步法可以让你击打球变得更准，移动速度变得更快。垫步 在打球时，会不断移动脚部，如让右脚向前移动。
起动 起动部分是见到对手的出球后，能获得一个加速力及时出脚。在这里，起动的时机最重要，就是对方击球，己方起动，不能早不能晚；第二，在起动的同时获得加速力，也是及时出脚的关键。跑动 跑动部分是从起动点。
羽毛球是一项不受场地限制的健康运动，深受众多年轻人的喜爱。但是在打羽毛球时有一些基本步法是需要掌握的。那么打羽毛球的基本步法有哪些呢？下面我们一起来了解一下吧。打羽毛球的基本步法有哪些 启动步 启动步是指。
